Итак, итоги нашего марафона:
Чемпионкой стала молчунья
UneJupe с результатом - 11 кг
Второе место -
Shunyk - 6,2 кг
Третье место -
oliad - 5,6 кг
Четвертое место -
Огонек - 4,6 кг
Пятое место -
LN 67 - 4,3 кг
ПОЗДРАВЛЯЮ!
Все остальные тоже умнички! Даже те, кто не смог по каким-то причинам закончить курс (присылайте заявки - скоро стартует следующий тур.
Самое главное наше достижение - приобретение и закрепление полезных привычек правильного пищевого поведения.
А потом - вперед, к победе похудизма!!!
те, для кого подобная альтернатива пока актуальна, могут пройти курс еще раз!
А вообще - все МОЛОДЦЫ!
Для всех желающих объявляется новый набор в шестинедельный клуб по методике Джудит Бек
https://www.diets.ru/club/294576/ -
в этот клуб приема больше нет, увы
ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ ВОТ СЮДА:
https://www.diets.ru/club/473847/
Присылайте заявки!
Как только наберем группу - начнем!
Ориентировочно -
с 9 апреля
Присоединяйтесь! Вместе веселее!
Сегодня, 5 апреля оба клуба набрали максимально возможное число участников, а посему
ПРИЁМ ЗАКРЫТ!
Еще есть несколько кандидатов на выбытие.
Кто реально хочет что-то из изменить в своих пищевых привычках и в своей жизни, а не просто куда-нибудь "зачислиться" и ничего не делать, думая, что кто-то похудеет за него, - пишите в личку. Неделю еще можно нагнать.
Будем рады новым лицам, которые РЕАЛЬНО что-то хотят изменить
заходи.
сначала вправила клуба, потом - в знакомство.
и дальше читаешь задания по дням и отчитываешься о проделанной работе
в том дне, за который выполняешь задание
https://www.diets.ru/club/294576/
https://www.diets.ru/club/473847/