Решила выполнить программу 10 000 шагов. Походу даже перевыполнила. Даже не знаю сколько км вчера по району пешком намотала. Плюс 3 ходки пешком на 8 этаж и обратно. Попа болит, ноги болят, косые мышцы живота болят. Но очень приятно. Муж заметил, что похудела. И я заметила, что в постели меньше стала себя стесняться. Сегодня утром мужа просто изнасиловала!!!!! Заряд энергии круче чем у зайчика-энерджайзера!!!!
Решила выполнить программу 10 000 шагов. Походу даже перевыполнила. Даже не знаю сколько км вчера по району пешком намотала. Плюс 3 ходки пешком на 8 этаж и обратно. Попа болит, ноги болят, косые мышцы живота болят. Но очень приятно. Муж заметил, что похудела. И я заметила, что в постели меньше стала себя стесняться. Сегодня утром мужа просто изнасиловала...
Читать полностью
надо тоже попробовать 10 000 шагов делать
А мужей надо иногда "припугнуть" - они внимательнее присматриваться начинают к своим половинкам после подобного!