Всем стройнеющим, привет!!!
Давненько не писала, просто ничего интересного не происходило, а сегодня пишу, вдруг моя информация будет полезной и поможет тому, кто еще терзается сомнениями по поводу спортзала!
Я тут приняла волевое решение и купила абонемент в тренажерный зал, занимаюсь 3 раза в неделю с персональным тренером, завтра будет четвертое занятие))) Наконец-то я оторвала свою задницу от дивана и переборола страх перед спортзалом!
Я всегда думала, что там занимаются все спортивные и накачанные и я буду самой толстючей
а оказалось, что красивых тел очень мало, основная масса - такие же как и я, обычные, никто ни на кого внимания не обращает, все просто "пашут"
Надеюсь, что уж теперь-то сдвинусь с "мертвой точки", а то как вижу 74
на весах вот уже который месяц подряд, так бьюсь в припадке)))
Занятия с тренером конечно получаются почти в 2 раза дороже, но в тренажерке очень важно правильность выполнения задания, а мне неопытной откуда знать как правильно, вот и решила, что надо с персональным тренером, хотя бы на первых порах, пока научусь технике выполнения упражнений
Девочки, всем советую, не отчаивайтесь! Надо искать свой путь к успеху и не отступать назад!!! Всем удачи, отвесиков и цветущего весеннего настроения!!!
Удаааааччиииии
Для начала да, потом научишься