день 17 (-60)

Да что такое? Нарушений системы нет! Питаюсь правильно! А вес то вперед идет, то стоит на месте Итак уже 4 дня Ладно, прорвусь. Отчитываюсь по питанию:
З. (7.00)- хлопья "Фитнес" с молоком., конфета, кофе.
О. (12.10)- салат "овощная слоенка" и 1 ст.л. капустного салата.
У.(18.30) - 2 рыбные котлеты (речная рыбка, фарш сами делали), зеленый чай. Что-то больше ничего не хотелось, да и по системе ограничения по этому ужину.
Рейтинг:  +2
Тата2
3 апреля 2012 года 122 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день 17 (-60)
Да что такое? Нарушений системы нет! Питаюсь правильно! А вес то вперед идет, то стоит на месте Итак уже 4 дня Ладно, прорвусь. Отчитываюсь по питанию:
З. (7.00)- хлопья "Фитнес" с молоком., конфета, кофе.
О. (12.10)- салат "овощная слоенка" и 1 ст.л. капустного салата.
У.(18.30) - 2 рыбные котлеты (речная рыбка, фарш сами делали), зеленый чай... Читать полностью
 


Дневник Тата2:



Комментарии:

3 апреля 2012 года
0
Не отчаивайтесь, я в том году худела, около 2 недель вес стоял на месте, а потом как пошло , главное в таком случае набраться терпения и переждать

3 апреля 2012 года
0
Уже так было, все знаю, все понимаю. НО ВСЕ ПЕРЕЖИВАЮ

3 апреля 2012 года
0
здравствуйте!у вас меню не совсем системное,например обед одни салаты, хотя можно добавить мяско,рис,гречку.и очень большой перерыв между завтраком и обедом!

3 апреля 2012 года
0
а в салате картофель был, с ним ничего нельзя Некогда есть и не хочется Работа, работа, работа, люди, люди, люди


Оставить свой комментарий
B i "