Диета на луковом супе.

Много разных моно диет слышала и пробовала вот услышала про диету на луковом супе, решила попробовать-по супчикам соскучилась!суп вариться так:6луковиц, помидоры(можно консервированые)1 кочан капусты небольшой,2 зел. перца,1 пучок сельдерея,1 кубик овощного бульона. Всё залить водой и кипятить на сильном огне 10 минут, затем уменьшить и поварить до готовности. Нельзя с диетой совмещать с алкоголем, мучным, газировкой, молочка и ничего жареного. Суп можно есть сколько хотите в течении дня. Воды пить много! В течении диеты(7 дней) совмещают продукты так:1 день:суп и фрукты(кроме бананов).2 день:суп и овощи(тушёные)можно маленько картошки.3день:суп, фрукты и овощи.(но уже никакой картошки)4 день:также как и 3 день.5 день:суп и говядину или рыбу(400-500г отварной) и помидор.6 день:суп, листовые овощи и говядина.7 день:суп, коричневый рис, и овощи. Попробую)посмотрю что получится!может кто пробовал?или какие то изменения знаете?
Рейтинг:  +2
Dia
3 апреля 2012 года 158 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета на луковом супе.
Много разных моно диет слышала и пробовала вот услышала про диету на луковом супе, решила попробовать-по супчикам соскучилась!суп вариться так:6луковиц, помидоры(можно консервированые)1 кочан капусты небольшой,2 зел. перца,1 пучок сельдерея,1 кубик овощного бульона. Всё залить водой и кипятить на сильном огне 10 минут, затем уменьшить и поварить до готовности... Читать полностью
 


Дневник Dia:



Комментарии:

3 апреля 2012 года
0
Плавали,знаем. Мне не помогло Но в холодное время на работе оч спасало

3 апреля 2012 года
+1
Это всё тот же "Овощной суп для похудения","Бонский суп" и "диета клиники Майо".Я на нём скидывала с 71 до 56.Садилась на неделю раз в месяц.Потом старалась удержать результат до следующего раза.За зиму поправилась до 61.Пробовала опять сесть на суп,но почему то он мне больше не помогает .А так отличная диета.Не голодаешь и худеешь.Успехов

4 апреля 2012 года
0
Мне супчик очень нравится, остренький получается, я туда немного красного жгучего перца добавляю. Только если по рецепту делать, то получается необъятная кастрюля, за три дня не съешь. Хотя я неделю его не ем, делаю поменьше и раз в неделю его варю, он еще называется жирозжигающий супчик. Получается вроде бы как разгрузочный день.

Dia
4 апреля 2012 года
0
да, я тоже сварила дня на 2)лучше ещё сварю-хочу хоть недельку попробовать продержаться!

4 апреля 2012 года
0
Пробовала уже несколько раз эту диету, помогает, конечно, калорий-то в нем почти нет) Не помню. сколько скидывала, давно это было. На вкус он вполне приемлемый, но правда получается огромная кастрюля. Единственное "но" - день на 3-й ты на этот супчик смотреть без слез не можешь, это для совсем терпеливых)))

4 апреля 2012 года
0
Пробовала. Ела 4 дня.Не похудела и тошнило вечно.
Думаю от сельдерея. А если без него,то супец нормальный.Знакомая на нем периодич.сидит-довольна и худеет хорошо.

4 апреля 2012 года
0
Я без сельдерея варила, терпеть его не могу. У меня изжога дикая от такого количества лука была в последний раз(

Dia
7 апреля 2012 года
0
я стебли сельдерея режу,хочу потом корень попробовать след. неделю тоже буду продолжать.Хорошо что в диете фрукты можно и мясо в середине диеты.


Оставить свой комментарий
B i "