Body Revolution - день 2

Body Revolution - день 2 Муж все таки заниматься со мной не стал, работал. Ну и я ждать не стала, позанималась сама. Зато мужнины гантельки упёрла

Workout 2 мне далось так же легко, как и workout 1 вчера. Но я нашла в этом огромный плюс: я могу делать упражнения более тщательно и более правильно. Ну и с более тяжелым весом. Получилось, конечно, резко с 0,5 кг сразу на 2,5 кг, но мне понравилось.

Завтра по расписанию кардио, почему-то кажется, что будет уже потяжелее.

Одно плохо - перестала высыпаться. Сижу до двух-трех ночи, пытаюсь освоить заработок в сети. Завела блог, раздала всем ссылку. Вчера радовалась, что ко мне пришли целых 22 человека. А сегодня всего 2 на счетчике
Ну ничего, освою как-нибудь. Раз у меня, оказывается, есть упорность, целеустремлённость и сила воли, то не сдамся и доведу дело до конца. Ну, как и с похудение и тренировками.
Рейтинг:  +7
Blisteria
4 апреля 2012 года 351 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Body Revolution - день 2
  Муж все таки заниматься со мной не стал, работал. Ну и я ждать не стала, позанималась сама. Зато мужнины гантельки упёрла
Workout 2 мне далось так же легко, как и workout 1 вчера. Но я нашла в этом огромный плюс: я могу делать упражнения более тщательно и более правильно. Ну и с более тяжелым весом. Получилось, конечно, резко с 0,5 кг сразу на 2,5 кг, но мне понравилось... Читать полностью
 


Дневник Blisteria:



Комментарии:

4 апреля 2012 года
+1
Лисёнка пишет:
Зато мужнины гантельки упёрла
пральна, чё им простаивать
Лисёнка пишет:
то не сдамся и доведу дело до конца.

17 апреля 2012 года
+1
Привет. Расскажи, пожалуйста, как нужно тренироваться по BR. там ведь и кардио, и workout, что и по сколько недель?

17 апреля 2012 года
0
Там есть pdf файл с расписанием, что и в какой день делать. Типа первую неделю первый день - workout 1, второй день - workout 2, третий день cardio 1, потом повторяется...

17 апреля 2012 года
0
ок, спасибо


Оставить свой комментарий
B i "