главный ночной вопрос - что бы такого слопать... )
вот сижу, работаю, а саму при этом не покидает один вопрос. он даже ни о чем другом не дает думать. что бы такого съесть? и чтобы так повкуснее было! хорошо, что под рукой кроме минералки нет. а то налопаться в час ночи - абыдна...)
даже мужа уговорила, когда пойдет меня встречать, зайти за какой-нибудь вкусняшкой вроде "низкокалорийного" тортика. но уже успела отменить "заказ"))))
ээх... как же побороть это ужасное желание нажраться. ведь даже готова слопать столько, сколько и не влезет. при этом есть не хочу! а вот запихать что-нибудь в себя съедобно-вкусно-сладкое - это я удовольствием... нервничаю, видать...)
вот сижу, работаю, а саму при этом не покидает один вопрос. он даже ни о чем другом не дает думать. что бы такого съесть? и чтобы так повкуснее было! хорошо, что под рукой кроме минералки нет. а то налопаться в час ночи - абыдна...) даже мужа уговорила, когда пойдет меня встречать, зайти за какой-нибудь вкусняшкой вроде "низкокалорийного" тортика. но уже успела отменить "заказ")))) ээх...
Читать полностью
Девочки! Пока не забыла. Сегодня смотрела доктора Ковалькова, так он сказал странную вещь, что оказывается кабачки и тыква замедляют сброс веса на 1 день. Что если вы ели эти овощи, то можете и не взвешиваться, т.к. вес в этот день не уменьшится.
Доктор, видимо, пошутил. Тыкву не люблю, а вот кабачки сейчас с удовольствием употребляю в свежем виде практически ежедневно - вес идет вниз.
А чтобы вечером не тянуло на сладенькое, надо утом есть углеводы - кашу на воде с сухофруктами. Это я вам как бывшая сладкоежка советую
А чтобы вечером не тянуло на сладенькое, надо утом есть углеводы - кашу на воде с сухофруктами. Это я вам как бывшая сладкоежка советую
Когда я ем шоколад с орешками, то оправдываю себя, что у меня будет МЕГА-МОЗГ. Про МЕГА-ЗАД стараюсь не думать.