Про сегодня и про будущее...мое

Про сегодня и про будущее...мое Решила тренироваться с Джилиан Майклс (Jillian Michaels) (программы " Body Revolution" & "Kickbox FastFix"). Питание - за основу взяла диету-Пятнашки: 1 неделя - экспресс-похудение (что-то похожее у Jillian Michaels называеться 7-Day Kickstart Your Metabolism (по нашему Волшебный пендель), а в Метаболической диете Анны Панченко - фаза максимального жиросжигания). Пока есть свойственный началу любого дела энтузизязм, не перегорела и рвуся в бой, стуча копытом -даешь экспрессивно-максимальное жиросжигание, усиленное волшебным пенделём!!!
Следующие 3 недели до конца апреля - об этом завтра, бо не додумала еще!
Пойду спать.
Всем недремлющим - шобы токо не зря!!! вместо сна это все.
Споки-ноки!
Рейтинг:  +6
ZoyaGor
4 апреля 2012 года 167 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Про сегодня и про будущее...мое
  Решила тренироваться с Джилиан Майклс (Jillian Michaels) (программы " Body Revolution" & "Kickbox FastFix"). Питание - за основу взяла диету-Пятнашки: 1 неделя - экспресс-похудение (что-то похожее у Jillian Michaels называеться 7-Day Kickstart Your Metabolism (по нашему Волшебный пендель), а в Метаболической диете Анны Панченко - фаза максимального жиросжигания)... Читать полностью
 


Дневник ZoyaGor:



Комментарии:

4 апреля 2012 года
0
Я с ней сегодня позанималась на свою голову. Не хожу ,а ползаю, ноги болят и это после зо мин. и двух месяцев работы на тренажерах в спортзале. Ничего не понимаю. Но так мне и надо. Буду теперь каждый день с Джилиан, она мне понравилась.
Удачи тебе

4 апреля 2012 года
0
За поддержку благодарю. И тебе желаю успехов и весеннего настроения! А у Джилиан мне нравится еще и то, что тренировок у нее разных есть. А я девушка непостоянная. Мне одно и тоже даже пару дней делать не интересно. А нет интересу - гаплык мотивации.


Оставить свой комментарий
B i "