Прошел последний -фруктовый денек, честно говоря прошел тяжело, виню себя, подготовилась плохо, думала с легкостью просижу на ананасах, на самом деле мне было трудно, к вечеру думала сорвусь, но СБ перетерпела. Отвес за вчерашний день 300гр, итого за всю диету 1.600. Сегодня второй круг, решила не делать передышки, посмотрим какой будет результат, попробую изменить немного тактику, в первом круге воды все же мало я пила, не хотелось мне ее, теперь попробую увеличить ее количество.
Прошел последний -фруктовый денек, честно говоря прошел тяжело, виню себя, подготовилась плохо, думала с легкостью просижу на ананасах, на самом деле мне было трудно, к вечеру думала сорвусь, но СБ перетерпела. Отвес за вчерашний день 300гр, итого за всю диету 1.600...
Читать полностью
Девочки, привет! И я на 2 круге. У меня сегодня куриный день. За первые два дня результат 0. За первый "цветок" - 3 кг! Говорят, что за второй круг отвесы меньше. Но мне очень нравится, что готовить себе не надо! Один продукт ешь и все! Посмотрим, что будет к концу диеты.