Всё идет под откос...

Опять меня настигает депрессия...

После удачного избавления от лишних кг, вес начал увеличиваться...а всего лишь немного расслабилась в понедельник..(будь он проклят!!) Вчера питалась как обычно...а вес сегодня снова прибавился

На сегодня меню такое:
Завтрак(8:00)- каша тыквенная 200гр, овсяная печенька собственного производства + кофе
Обед(12:00)- суп рисовый на курином бульоне 150гр
Ужин(16:00)- запеченная брюссельская капуста 100гр, соус "Скордалия" 70 гр
И, скорее всего, около 2 л воды за весь день

Надеюсь, завтра весы покажут отвес...
Ко всему прочему на работе полный трендец...да и МЧ весь в работе, вчера даже не созванивались... А он сейчас так нужен!!!
В субботу еду праздновать прошедший уже день геолога на т.базу... Ох, боюсь, что же со мной будет-то потом А первое мая приближается...

Рубрика: Мысли мои...

Рейтинг:  +2
Катерина_puhlo
4 апреля 2012 года 137 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всё идет под откос...
Опять меня настигает депрессия...
После удачного избавления от лишних кг, вес начал увеличиваться...а всего лишь немного расслабилась в понедельник..(будь он проклят!!) Вчера питалась как обычно...а вес сегодня снова прибавился
На сегодня меню такое:
Завтрак(8:00)- каша тыквенная 200гр, овсяная печенька собственного производства + кофе... Читать полностью
 


Дневник Катерина_puhlo:



Комментарии:

4 апреля 2012 года
0
а почему у тебя в меню белков нет это диета такая или что

4 апреля 2012 года
0
Это сегодня просто белков нет, а вчера была грудка отварная

4 апреля 2012 года
0
еды все таки мало обмен веществ можно снизить

4 апреля 2012 года
0
уж слишком мало еды организм может подумать,что война началась и будет запасать с того минимума,что получает

4 апреля 2012 года
+1
Еды в самый раз После 2-х недель гречки желудок привык как-то

4 апреля 2012 года
0
Ну я считаю, иногда, можно дать себе слабину.тем более праздники же не каждый день.


Оставить свой комментарий
B i "