Опять меня настигает депрессия...
После удачного избавления от лишних кг, вес начал увеличиваться...а всего лишь немного расслабилась в понедельник..(будь он проклят!!) Вчера питалась как обычно...а вес сегодня снова прибавился
На сегодня меню такое:
Завтрак(8:00)- каша тыквенная 200гр, овсяная печенька собственного производства
+ кофе
Обед(12:00)- суп рисовый на курином бульоне 150гр
Ужин(16:00)- запеченная брюссельская капуста 100гр, соус "Скордалия" 70 гр
И, скорее всего, около 2 л воды за весь день
Надеюсь, завтра весы покажут отвес...
Ко всему прочему на работе полный трендец...да и МЧ весь в работе, вчера даже не созванивались... А он сейчас так нужен!!!
В субботу еду праздновать прошедший уже день геолога на т.базу... Ох, боюсь, что же со мной будет-то потом
А первое мая приближается...