А как выходить из поста?

Не нужно набрасываться на еду .
Вводите постепенно те продукты которые не ели .
Я планирую начать с молочки .поем творог .

А застолье? Праздничный стол?
Всегда помню колбасы, холодное, буженина, яйца! Творожная пасха на 10 яйцах!!!
И кулич

....

nika777 пишет:

Впервые выдержала весь Пост!(осталось чуть-чуть

последняя неделя поста - строгая....чай-вода-черный хлеб !!!
а на Светлой Неделе с мясным аккуратнее (очень не много)...лучше вообще заменить на молочные продукты!
Терепения нам всем в Пост!!!!

Спасибо , Ленусечка!!!

Кстати...когда я работала на "скорой" - после Пасхи было по 30 вызовов на панкреатиты-холециститы!!!! Не умеет русский народ в полсилы!!!!

Я выхожу очень медленно. В первую неделю ввожу только кисломолочку обезжиренную и рыбу, 1-2 яйца в неделю, но у меня проблемы с желудком, так что стараюсь не навредить

У нас был трагический случай в городе,парень не правильно вышел из поста.И всё. Я же знаю по себе что очень тяжело после столь длительного времени отказа в удовольствиях держать себя в узде.Было всё.И боли в желудке,до потери сознания и ситуация когда все за столом,а я на толчке .Поэтому зная себя,не очень строго в этом году держала пост.Собственно говоря не держала вообще.Первую неделю,а потом очень строго только среду и пятницу.Но мясо и яйца не ела совсем.

Пощусь не первый год, лично у меня проблем с выходом из поста не было не разу. Из своего опыта могу сказать, что много при всём моём желании я съесть не могу. Глазами да, ела бы и ела, а съесть лишнее практически не получается, только где-то на третий день порции начинают увеличиваться и приходится бить себя по рукам. Разгавляемся всегда свящёнными продуктами, и каждое утро в течении всей пасхальной недели начинается с кусочка свящённого кулича и четвертинки свящённого яйца. Всем легкого выхода из поста и светлого праздника