Эффективна ли Корректирующая диета?

Начинаю! Все решено, точно начинаю худеть! Может с помощью открытого дневника с ежедневными отчетами я выдержу хоть какую-то диету и вес начнет двигаться вниз. Решила взять корректирующую диету, ведь она не подразумевает голоданий и состоит из самых привычных мне продуктов. Конечно и море мотиваций: наконец-то появились весы, которые меня будут стыдить, через 10 дней приезжает муж, очень хочется его удивить, а в конце апреля свадьба сестры, сами понимаете, хочется выглядеть не бабой, а молодой, ухоженной девушкой. Может кто-то уже пробовал эту диету? Пыталась сидеть на девятидневной, но после рисовых дней... ААААААААААА!!! бросила. Разгружалась на молокочае, но не было весов, так что результаты даже если и были, я их не видела и не удержала. Не могу сдвинуть вес никак. Стоит твердо на одной отметке. Вот если бы хоть на одно деление упал - уже бы бодрее было.
И так, завтра первый день диеты, буду отчитываться перед собой и выносить на Ваш Суд!
Рейтинг:  +7
Арина Lucky
5 апреля 2012 года 145 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Эффективна ли Корректирующая диета?
Начинаю! Все решено, точно начинаю худеть! Может с помощью открытого дневника с ежедневными отчетами я выдержу хоть какую-то диету и вес начнет двигаться вниз. Решила взять корректирующую диету, ведь она не подразумевает голоданий и состоит из самых привычных мне продуктов... Читать полностью
 


Дневник Арина Lucky:



Комментарии:

5 апреля 2012 года
+1
посмотрела диету,мне понравилась.только смутил на ужин частый"большой бифштекс, жаренный под прессом "
во первых жареное.во вторых красное мясо калорийное и не на каждый день(а там по нескольку дн подряд)
если эту позицию заменить на варёную курогрудь будет лучше.
хотя смотри сама конешн

5 апреля 2012 года
+1
Я в принципе собираюсь варить мясо, да и рыбу, в последнее время не могу смотреть на масло в сковороде, даже, когда его не видно, а только блестит сковорода. Попробую так. А мясо будет -вырезки нежирной говядины, тут недавно мамуля подкинула провианта, так что буду на том, что есть в холодильнике

5 апреля 2012 года
+1
Спокойной ночи! Завтра встречаемся за чашечкой ароматного кофе!

5 апреля 2012 года
0
вырезка думаю хорошо-она менее жирная.главное чтоб результат был.удачи и держись!
споки ноки

5 апреля 2012 года
0
Доброе утро! Солнышко светит, ура! На весах 72 кг, ура! Сыночек кушает сам, ура! Кофе без сахара - самый лучший напиток! (для того, чтобы я в это поверила )

5 апреля 2012 года
0
И так, с утра, как полагается кофе без сахара, в обед - все как по диете, ужин - отварная говядина. Но что за день сегодня? В одну секунду стало плохо, закружилась голова и все! Сил нет, сердце щипит, что за день-то сегодня? На одной руке повышенное давление, на другой пониженное, такое бывает? Вот и сейчас сижу, голову как в тиски зажали. Причем утро было хорошим,настроение чудесное, вся полна решимости, а тут такое.Надеюсь завтрашний день порадует.

6 апреля 2012 года
0
Привет! Отчет за вчерашний день: чувствовала себя ужасно и сегодня уже пила сердечные капли. Но не смотря на это у меня праздник! Впервые , благодаря моим стараниям, вес начал снижаться! Следую диете, но баловала вчера себя парой конфеток ( уж очень плохо было). Утром на весах 70.5 кг! Ликую и продолжаю!


Оставить свой комментарий
B i "