Домашние скрабы для похудения, в основе которых преимущественно присутствуют кофейная гуща и морская соль, дают более выраженный эффект — уменьшение подкожно — жирового слоя, то есть похудение.
Соль можно использовать и поваренную, но лучшего всего применять соли Мертвого моря. В ней содержится большое количество полезных микроэлементов, думаю расписывать какя она полезная не нужно.
Антицеллюлитный скраб
5 ст.л. морской соли + 1/2 грейпфрута + 1 ч. л. оливкового масла
Соль смещай с маслом, выдави сок групфрута и натри кожуру на мелкой тёрке. Полученную смесь втирай круговыми массажными движениями на влажное распаренное тело. После смой с помощью геля для душа.
Домашний скраб
корица + оливковое масло + измельченный чёрный перец + соль
Всё перемешать. Наносить как обычно. Усиленный эффект при занятиях спортом оказывает корица.
Кофейный скраб
кофейная гуща + мёд + масло (оливковое или эфирное) + сметана
Смешай, полученную массу использую сразу. Массируй проблемные зоны в течении 10 минут, после смой тёплой водой.
Для того чтобы похудеть нужно не только использовать домашние скрабы для похудения, но и соблюдать диету и заниматься спортом!
улучшают кровообращение,а соль всегда даёт хороший подтягивающий эффект .
хочу сказать что всё работает только в комплексе
питание,спорт,уход
так что скрабы можно смело записать в помощники
кожа немного становится коричневая,пахнет конечно вкусно..но полотенца все пачкаются..поэтому я перешла на соль...
последний раз я купила готовый на основе соли мёртвого моря ,оливково масла,зеленного чая и авкадо
увлажняющий эффект и омоложение тела
ооочень довольна
А запах.....