У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

Фарш с овощами

На 100 гр - 102 ккал.
Фарш - 377 гр + 283 гр
Кетчуп 114 гр
Лук 40 гр
Весенняя смесь овощей. - 390 гр.

Калорийность будет зависеть от фарша, который вы возьмете. У меня было Фарш индейки и курицы 377 гр и фарш говяжий - 283 гр. Фарш потушила до готовности с луком на воде. Добавила соус томатный еще немного потушила. Добавила овощную смесь из пакета 390 гр. Довела овощи до готовности. Плюс любимые специи. Все! Приятного аппетита.

Тэги: вторые блюда, овощи, мясо

Рубрика: Мясные блюда

Рейтинг: +15

lesya-weltkind

5 апреля 2012 года

845

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/476001/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фарш с овощами</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1482/">вторые блюда</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21/">овощи</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/587/">мясо</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/476001/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012apr/05/52/705020_52878-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>На 100 гр - 102 ккал.<br>Фарш - 377 гр + 283 гр<br>Кетчуп 114 гр<br>Лук 40 гр<br>Весенняя смесь овощей. - 390 гр.<br>Калорийность будет зависеть от фарша, который вы возьмете. У меня было Фарш индейки и курицы 377 гр и фарш говяжий - 283 гр. Фарш потушила до готовности с луком на воде. Добавила соус томатный еще немного потушила...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/476001/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/476001/
              ]Фарш с овощами[/url][/b][/size]
              На 100 гр - 102 ккал. Фарш - 377 гр + 283 гр Кетчуп 114 гр Лук 40 гр Весенняя смесь овощей. - 390 гр. Калорийность будет зависеть от фарша, который вы возьмете. У меня было Фарш индейки и курицы 377 гр и фарш говяжий - 283 гр. Фарш потушила до готовности с луком на воде. Добавила соус томатный еще немного потушила. Добавила овощную смесь из пакета 390 гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/476001/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Комментарии:

woman_86

6 апреля 2012 года

Быстро, вкусно и просто!!!!!!!!!! Спасибо за рецептик!!!!!!!! Удачи!!!!!!!

Ответить

lesya-weltkind

(автор поста)

6 апреля 2012 года

Это точно! И самое главное некаллорийно но сытно!!!!

Ответить

baseta

6 апреля 2012 года

Очень люблю рецепты "мясо+овощи"! 100% будет вкусно!

Ответить

мася 2511

10 апреля 2012 года

Обалденно! я и не думала покупать фарш.. А тем более, совсем забыла, что существует фарш индейки.. курицы..
Респектик за рецептик

Ответить

lesya-weltkind

(автор поста)

13 апреля 2012 года

Всегда пожалуйста!!! Фаршик можно и свой сделать, если сомневаетесь в качестве готового.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы