Главная > Дневники > Дневник пользователя Ehlinka

С позитивным настроением день второй!

Утром взвесилась - отвесик -1кг.
Замечательное начало дня!

Вода на тощак.
Зарядка.
Завтрак:
Овсянка на воде с ложкой меда.
Чай зеленый.
Обед:
Суп фасолевый. Кусочек Бородинского хлеба.
Ужин:
Чай черный с 2 зефирками в шоколаде.

Это помоим подсчетам примерно 1200 кк. Меня это устраивает. Больше не буду сегодня есть. Но чай без сахара попью - а то что-то горло першит.

Ходили гулять с Аллочкой сегодня в парк и покормили воробьев!

А вечерком - когда доча уснет - буду заниматься по английскому.

Рейтинг: +7

Ehlinka

11 января 2011 года

149

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/47646/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">С позитивным настроением день второй!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Утром взвесилась - отвесик -1кг.<br>Замечательное начало дня!<br>Вода на тощак.<br>Зарядка.<br>Завтрак:<br>Овсянка на воде с ложкой меда.<br>Чай зеленый.<br>Обед:<br>Суп фасолевый. Кусочек Бородинского хлеба.<br>Ужин:<br>Чай черный с 2 зефирками в шоколаде.<br>Это помоим подсчетам примерно 1200 кк. Меня это устраивает. Больше не буду сегодня есть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/47646/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/47646/
              ]С позитивным настроением день второй![/url][/b][/size]
              Утром взвесилась - отвесик -1кг. Замечательное начало дня! Вода на тощак. Зарядка. Завтрак: Овсянка на воде с ложкой меда. Чай зеленый. Обед: Суп фасолевый. Кусочек Бородинского хлеба. Ужин: Чай черный с 2 зефирками в шоколаде. Это помоим подсчетам примерно 1200 кк. Меня это устраивает. Больше не буду сегодня есть... [b][url=https://www.diets.ru/post/47646/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ehlinka:

Отчет за 4 день.
О-о-о! Ой!... ну...! 3 день
• С позитивным настроением день второй!
Позитивное начало или день первый
Всех форумчан, наступающим Новым Годом!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Комментарии:

Анастасия 83

11 января 2011 года

А можно рецепт фасолевого супа?А то у меня ее очень много

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

12 января 2011 года

Конечно! Суп фасолевый - замачиваю на 30 минут фасоль, затем на плиту - вариться пока не будет мягкой, обжариваем лук и морковь, сливаем с готовой фасоли темную воду и заливаем свежую, доводим до кипения и добавляем туда поджарку! Специи по вкусу! Вот и готово!
Хотя я люблю ещё добавить свежего болгарского перчика и помидорку!

↑ Ответить

Анастасия 83

12 января 2011 года

Cпасибо!

↑ Ответить

ashatan06-83

12 января 2011 года

Вкусный супчик!

↑ Ответить

shtu4ka

12 января 2011 года

Сделаю!!!

↑ Ответить

Милайна

11 января 2011 года

Вау какой отвесище!!! Поздравленица!!!Ты молодчина!

Ответить

shtu4ka

11 января 2011 года

Какая же ты молодец!!!!
Скажи, а такое ограничение не влияет на молочко? Или ты Аллочку не кормишь грудью?
У меня никак не получается сильно себя ограничить(((

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

12 января 2011 года

Я, к сожалению, уже не кормлю Аллочку грудным молочком! Понервничала - и все пропало!(((

↑ Ответить

shtu4ka

12 января 2011 года

А мы едим и едим....мамочка - как молочный завод...
а если лешка на груди под утро провисит - вот потом обжорство то нападает

↑ Ответить

Ehlinka

(автор поста)

12 января 2011 года

Я все же не удержалась и выпила стакан кефирчика в 21.00.

Ответить

Svetlanka Alen

12 января 2011 года

Ай - ай - ай нехорошо

А если серьезно думаю кефирчик не повредит

↑ Ответить

Ehlinka

(автор поста)

12 января 2011 года

Кефирчик не повредил! на утро есть отвесик!

Ответить

Svetlanka Alen

12 января 2011 года

Ты молодец! И отвес такой хороший. Я потом тоже буду пробовать твое меню, мне после вчерашнего дня кажется, что у тебя в меню так много еды

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

12 января 2011 года

Ага!

Ответить

ashatan06-83

12 января 2011 года

Отвесик замечательный!

Так держать!

Ehlinka пишет:
выпила стакан кефирчика в 21.00.

лучше так, чем потом налопаться чего-нибудь вредного

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
17 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.