Главная > Дневники > Дневник пользователя Al_Djanna

И все-таки как хорошо...

И все-таки как хорошо... Как хорошо что я все-таки здесь зарегистрировалась вчера!

Мне так приятно и любопытно узнавать сколько женщин окунаются в эти муки сформировать красивое тело и здоровый организм! Всегда в эти минуты я чувствую себя очень плохо от того, какая я Жирная..

Каждую свободную минуту я заглядываю на сайт и пытаюсь участвовать в обсуждениях, поднимая все больше свою мотивацию. Ловлю себя на мысли что хочу меньше есть, хочу больше заниматься спортом, худеть и каждый раз измеряя себя сантиметром видеть эти долгожданные -0,5 см ну хоть где-нибудь...

Я поражаюсь теми женщинами кто уже сбросил -7, 10, 15 кг. Вы мои кумиры! Уважаю и приклоняюсь перед каждой! Это ведь так тяжело: не ешь день, два или три даже и видишь что весы показывают большую фигу! А вндь так ждешь этот минус один...

И все же мне здесь безумно нравиться! И мне нравитесь вы - кто говорит о своих проблемах, открыто прямо и честно, и все вместе затем идем на путь совершения "невозможного" которое далее становиться совсем реальным с поддержкой пусть даже незнакомых людей но родственных по душам, переживаниям...

А вы следите за мной, не давайте сорваться Бо я сейчас психологически ранима, полгода одна внезнакомом городе и впадаю часто в депрессию... Возмите меня на попечение
Рейтинг:  +36
Al_Djanna
6 апреля 2012 года 489 43
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → И все-таки как хорошо...
  Как хорошо что я все-таки здесь зарегистрировалась вчера!
Мне так приятно и любопытно узнавать сколько женщин окунаются в эти муки сформировать красивое тело и здоровый организм! Всегда в эти минуты я чувствую себя очень плохо от того, какая я Жирная..
Каждую свободную минуту я заглядываю на сайт и пытаюсь участвовать в обсуждениях, поднимая все больше свою мотивацию... Читать полностью
 


Дневник Al_Djanna:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"
Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"
Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"
Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"
Комментарии:
Амаргарита
6 апреля 2012 года
+2
Al_Djanna пишет:
я Жирная.
Нельзя так пр себя! 75 кг- это не "жирная", а "немного лишнего". Любить себя надо
А что касается сайта- то действительно хороший и люди здесь замечательные: и помогут, и посоветуют, и поддержат, и нос вытрут

Al_Djanna
(автор поста)
6 апреля 2012 года
0
Это со стороны кажется немного лишнего, а разденешься аж в панику впадаю.. Да я всегда себя во всем виню поэтому и пилю как надо. иногда даже слушаюсь себя Да, соглашусь, атмосфера здесь ну очень хорошая. Теперь это мой любимый сайт!

Hardy
6 апреля 2012 года
+1
Может, стоит наоборот - полюбить себя? И тогда ради себя любимой захочется горы свернуть!

Al_Djanna
(автор поста)
6 апреля 2012 года
0
Когда полюблю, то зачем что-то делать ведь и так люблю а хочется и вправду полюбить чтоб хоть большая часть в себе нравилась иду на свержение своей горы очень очень хочется ради этого все свернуть чтоб когда нибудь сказать себе: вот теперь я и правда красивая

Hardy
6 апреля 2012 года
+1
Я говорю - полюбить себя, а не жир Успехов в покорении Эвереста!

TATIANA-69
6 апреля 2012 года
+1
У Вас все получится! Главное сильно этого хотеть и идти к цели мелкими шажками, но уверенно! Удачи Вам!
А любить себя надо в любом виде! Тогда будут положительные эмоции, но может меньше желания будет себя изменить? Желаю и любить себя, и изменять свое тело и отношение к нему!

Al_Djanna
(автор поста)
6 апреля 2012 года
+1
Большое спасибо за поддержку! Мне это необходимо Я обещаю я буду стараться и приложу все усилия ну уж очень хочется хотя б через месяца 3 быть в минус 5-7 кг хотя хочется и больше. с такой хорошей поддержкой все преодолеется!!

lopuscha
6 апреля 2012 года
0
А я тоже в этот сайт влюбилась! Удачи вам!!! И у вас все получится! Обязательно!

Tysi4ka
6 апреля 2012 года
+1
Al_Djanna пишет:
Уважаю и приклоняюсь перед каждой!
ой мною восхисчаются шучу шучу, сайт и правда чудесный, я без него терь жить не могу

Al_Djanna
(автор поста)
6 апреля 2012 года
+2
Конечно! Я восхищаюсь теми, кто провел такую работу над собой! так сказать черпаю вдохновение на такой же поступок

Tysi4ka
6 апреля 2012 года
0
та лан, мы тоже те еще лентяйки, ну я то точно просто как то так произошло внезапно, сама не верила что смогу когда нибудь

Al_Djanna
(автор поста)
6 апреля 2012 года
+1
А на сколько похудели?

Tysi4ka
6 апреля 2012 года
+1
пока на 17, впереди оставшиеся 6 до моего идеала

Al_Djanna
(автор поста)
6 апреля 2012 года
+1
Умереть от счастья... Искренне поздравляю!!!Как за вас рада... это надо такую силу воли иметь! Пока у меня цель 10 кг, но мечтаю до 17 скинуть. Пока даж во сне такого не вижу а какую диету выбрали, что такой замечательный результат?

Tysi4ka
6 апреля 2012 года
+2
не диету а систему, считаю калоши, но последнее время уже даже не считаю, а по привычке, уже знаю примерно где сколько и чего =) знаю примерный рацион, что можно, а что нет

Al_Djanna
(автор поста)
6 апреля 2012 года
+1
Это правда здорово. сейчас просто тоже калории считаю. установила планку и вот пытаюсь. я надеюсь что получиться! спасибо вам большое

Marinamimmo
7 апреля 2012 года
+1

Al_Djanna
(автор поста)
7 апреля 2012 года
+1
Спасибоньки! с вами легче и энтузиазма больше

Marinamimmo
6 апреля 2012 года
0

Al_Djanna
(автор поста)
6 апреля 2012 года
0
Спасибо девченки!!

Esenina
7 апреля 2012 года
+1
Добро пожаловать и удачи! Тут очень хорошо, тепло и светло, тут поддержут и помогут, честно-честно
Хочу начать поддержку с того что нельзя делать - нельзя не есть один, два или три дня, как ты пишешь! Для того чтобы похудеть нужно кушать, но кушать правильно! Ну и спорт, конечно, по возможности.
У тебя не так уж и много лишних кг, я думаю что ты довольно быстро с ними распрощаешься
И последний совет - ссобо сильно не заморачивайся на граммах и сантиметрах, делай все с удовольствием!

Al_Djanna
(автор поста)
7 апреля 2012 года
0
Спасибо большое! Старательно буду следовать совету. да, я слышала такое: чтобы похудеть надо есть! и мне это нравиться. только не особо еще умею, но теперь благодаря сайту и вам учусь как это делать хочу очень увидеть как на ленте появится -1 кг

Esenina
7 апреля 2012 года
+1
Все мы когда-то ничего не знали и не умели, а щас зато опытные худельщицы
А ты уже выбрала себе какую-то систему питания? Как худеть-то будем?

Al_Djanna
(автор поста)
7 апреля 2012 года
+2
Пока только Дюкан или -60. но еще не решила. думаю плюс калории не выше 1200 и 5 разовое питание по 200 грамм. еще конечно плаваю. выбор большой. еще яичные и гречневые диеты нравятся... Может направьте меня в какую-нибудь сторону

Esenina
7 апреля 2012 года
+3
Гречневую не советую, это моно-диета и её нужно использовать в крайних случаях. Много хороших отзывов о яичной, я слышала, но сама не пробовала, но это тоже диета
Я бы посоветовала посмотреть на 90-дневную диету раздельного питания, когда-то на ней я похудела на 15кг и она у меня в фаворитах была долго.
И, конечно, -60 отличная система питания на всю жизнь! Особенно подходит сладкоежкам
Дюкан, все-таки, построже, там сладкое вообще какое-то время нельзя. Лично у меня Дюкан не пошел...
Еще можешь посмотреть на Диету Южного Пляжа, тоже может понравится
Выбирать тебе Смотри по себе, в каждой из них есть и плюсы и минусы.
Я сейчас на -60, нравится то, что можно сладкое есть каждый день и не считать калории и отлично худеется при этом Только нужно строго следовать системе, а я в последнее время что-то расслабилась сильно

Al_Djanna
(автор поста)
7 апреля 2012 года
0
Спасибо большое! мне тоже -60 очень симпатична. хочется систему на долгое время выбрать, чтоб держать себя. просто думаю перед -60 на какую яичную диету сесть чтоб хоть какой кг скинуть Сладкое тоже люблю, всегда хоть капелюсеньку но должна съесть А вы не расслабляйтесь уже, отдохнули и вперед надо уже через 2 мес результаты на пляже демонстрировать

Esenina
8 апреля 2012 года
0
Давай на ты, ок? Я не на много старше, еще молодушка-веселушка
А какой смысл перед -60 садится на яичную диету на системе отично худеется, поверь
За 2месяца результат будет очень даже хороший!

Al_Djanna
(автор поста)
8 апреля 2012 года
0
Надеюсь что так и будет! очень хочется верить в это спасибо за советы, я к ним прислушиваюсь

Esenina
8 апреля 2012 года
0
Удачи

ЕленаД69
7 апреля 2012 года
0
Al_Djanna пишет:
в эти минуты я чувствую себя очень плохо от того, какая я Жирная..
с твоим-то ИМТ, что тогда говорить о бо мне? нельзя так. Пара-тройка лишних кг это не жир, просто надо фигуру подтянуть упражнениями

Al_Djanna
(автор поста)
7 апреля 2012 года
0
как то эта моя фигура не тянется.. не хочет просто хочу парню понравиться, так насмотрюсь на рекламу купальников и понеслась паника в голове: "какая я не худая". у меня еще очень много везде отложено "запасов", пришло время для генеральной уборки в организме

чудо в перьях
7 апреля 2012 года
0
Al_Djanna пишет:
Это ведь так тяжело: не ешь день, два или три даже и видишь что весы показывают большую фигу!
Ну почему же не ешь? Можно нормально кушать и худеть

Al_Djanna
(автор поста)
7 апреля 2012 года
0
Да кушаю я это я про то, когда следуешь мании похудеть и чем быстрей, проводишь 2-3 дня разгрузочных и потом все на смарку.... очень хочу научиться и кушать нормально и худеть. еще неопытная, зеленая в этом деле

КошшшкоНаглое
7 апреля 2012 года
0
Попадешь к нам в когти потом не жалуйся

Al_Djanna
(автор поста)
7 апреля 2012 года
+1
Рада только буду! Зато как попа и талия обрадуются результатам

КошшшкоНаглое
7 апреля 2012 года
0

tosha17
7 апреля 2012 года
+1
Приветик, добро пожаловать! Ты же в Германии живёшь, у вас там так просто избавиться от лишних кг, я когда езжу за 3 недели всегда 5кг как с куста! Овощи фрукты все не дорогие, молочка прекрасная, шоколад горький 99% просто прелесть, а мюсли какие обалденные! А чаи, минералка какая, я только у вас там напиваюсь её, особенно Кайзер которая. Так что не дрейфь, всё получится, здесь тебе не дадут расслабляться, вперёд к красоте и стройности!

Al_Djanna
(автор поста)
7 апреля 2012 года
0
спасибки! да, вот этим и стараюсь питаться Мюсли то правда класс И я думаю что на этот раз должно получиться спасибо вам за поддержку Рада что я здесь

Еленочка best
7 апреля 2012 года
0
Все-все-все у тебя получится и будет хорошо! От нас ниче не утаишь, за каждой калошкой следить бум

Al_Djanna
(автор поста)
7 апреля 2012 года
+1
грустные деньки пришли моим килограммам с такой поддержкой им точно придется исчезнуть

Еленочка best
7 апреля 2012 года
0
Al_Djanna пишет:
с такой поддержкой им точно придется исчезнуть
конечно!

нюма
8 апреля 2012 года
0
Это просто немного депрессия. Все пройдет и войдет в норму!

zuka
19 марта 2013 года
0
Al_Djanna пишет:
окунаются в эти муки сформировать красивое тело и здоровый организм
Оххх. Это не муки Это самое захватывающее и увлекательное, что со мной случалось в жизни.


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:


Всего на сайте: 3
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
19 часов назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь