Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Вопросик

Мне нужно до 16 июня скинуть с 64 до 55 кг. Успею ли я к лету 10 кг потерять по системе -60??
Или выбрать другую?
Посоветуйте...

Рейтинг: +8

haruk0

7 апреля 2012 года

531

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/477920/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопросик</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/477920/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012apr/07/52/708024_96806-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Мне нужно до 16 июня скинуть с 64 до 55 кг. Успею ли я к лету 10 кг потерять по системе -60??<br>Или выбрать другую?<br>Посоветуйте...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/477920/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/477920/
              ]Вопросик[/url][/b][/size]
              Мне нужно до 16 июня скинуть с 64 до 55 кг. Успею ли я к лету 10 кг потерять по системе -60?? Или выбрать другую? Посоветуйте... [b][url=https://www.diets.ru/post/477920/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Комментарии:

Valeriya1

7 апреля 2012 года

я за 4 месяца похудела на 10 кг по минус 60

Ответить

haruk0

(автор поста)

7 апреля 2012 года

а вы с какого веса худели?

↑ Ответить

Valeriya1

7 апреля 2012 года

66-67

↑ Ответить

oxixi

7 апреля 2012 года

если сильно захотеть.... и строго придерживаться, то возможно

Ответить

Al_Djanna

7 апреля 2012 года

мне тоже интересно. тоже до 20 июля хочу минус 10 кг... буду пробовать...

Ответить

Грушка3

7 апреля 2012 года

Давайте вместе худеть! Мне надо до лета с 63 до 55?

Ответить

Al_Djanna

7 апреля 2012 года

Давай! мне с 75 до 65... хотя на самом деле хочу до 58

я со вторника сажусь на минус 60 серьезно очень. пока еще просто не превышаю 1200 ккал и стараюсь чаще кушать и по малу плюс физ. упражнения

вместе это делать лучше и веселее

↑ Ответить

Грушка3

7 апреля 2012 года

Я почти на минус 60(подмяла под себя

-Не ужинаю вообще и сладкое только раз в неделю утром

↑ Ответить

Сладкая33

8 апреля 2012 года

а по системе нужно ужинать!!
девочки без фанатизма!!
не дай бог здоровье что ни так...(

↑ Ответить

Valeriya1

8 апреля 2012 года

ну это совсем не минус 60. мы ДОЛЖНЫ ужинать на системе!

↑ Ответить

Валентина М 1

7 апреля 2012 года

Если строго следовать все получится!

Ответить

frolin

7 апреля 2012 года

Девчёнки, я тоже с вами. У меня сейчас плюс, минус 67кг. Для начала можно до 60, а там посмотрим, как масть пойдёт. Вот уже с 1 апреля питаюсь по системе, но о результатах пока рано говорить.

Ответить

Al_Djanna

8 апреля 2012 года

А когда уже можно результаты ощутить? я вот уже 3-ий день и пока не особо ощущаю. только то, что желудок немного стянулся

↑ Ответить

Valeriya1

8 апреля 2012 года

у меня за первую неделю 2 кг ушло

↑ Ответить

frolin

8 апреля 2012 года

А я с 26 марта сидела на бонском супчике, а потом перешла сюда, за всё время 2,1 кг. Но я и этому рада.

Ответить

Valeriya1

8 апреля 2012 года

после боннского супчика вполне возможно что похудение будет проходить медленее или вообще не сразу((( как и после других жёстких диет

↑ Ответить

frolin

8 апреля 2012 года

да вот, но теперь уже ничего не поделать, буду продолжать кушать по системе, посмотрим потом.

Ответить

Valeriya1

8 апреля 2012 года

за это время у вас и так хороший результат

↑ Ответить

frolin

8 апреля 2012 года

спасибо вам за поддержку. Да вы вообще много полезной информации даете нам. Ещё раз СПАСИБО.

Ответить

Valeriya1

8 апреля 2012 года

↑ Ответить

allenKa_72

8 апреля 2012 года

Я примерно 1 месяц на системе, было 66, теперь 62. Только объемы почти не уходят. Я нарушаю, чаще всего не специально. Хочу 56. Читаю книгу и коменты, нахожу ошибки. Если вес не очень быстро уходит, я считаю это даже хорошо, значит надежнее. У меня 4 кг за месяц - это очень хорошо!

Ответить

Valeriya1

8 апреля 2012 года

конечно хорошо! у меня тоже за первый месяц 4 ушло. и вес такой же был

↑ Ответить

haruk0

(автор поста)

8 апреля 2012 года

Ну тогда точно похудею..сейчас недельку на диете гейши а потом на -60

Ответить

Valeriya1

8 апреля 2012 года

после жёстких диет вес потом долго может не уходить

↑ Ответить

haruk0

(автор поста)

8 апреля 2012 года

...думаете не стоит?о.о просто побыстрей хочется похудеть...но и долго вес не будет уходит тоже плохо

↑ Ответить

Valeriya1

9 апреля 2012 года

я вообще против жесткачей...5 кг за неделю скинешь - 6 вернётся обратно((((( я за медленно-но качественно! и не такой уж большой вес у вас, поэтому быстрых результатов на системе особо и не ждите, правда могут объёмы уходить. а там смотрите сами

↑ Ответить

allenKa_72

10 апреля 2012 года

Я полностью согласна!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!