Думаю многим знакомы такие фразы: "начну завтра", "начну с понедельника".
Все мы говорили это себе и не раз.
И... говоря себя такие слова, что все, завтра я точно займусь собой по полной, мы отрываемся сегодня по полной, ведь в последний раз, ведь завтра я начинаю худеть! Но завтра повторялась такая же история и после завтра...
И благодаря таким "завтракам" мы можем поправиться еще больше!
Так что же делать?
А делать надо вот что, надо взять себя в ручки, себя любимую и сказать себе: "давайка дорогая моя, прям сейчас, вот прям в эту секунду, как ты подумала что "завтра", в эту секунду вставай и начинай!".
Вы наверное скажете, что к этому делу, к похудению, надо подходить гораздо серьезнее, а не соскакивать с дивана и что-то делать в суете, а нет Думаю все правильно, Вы уже встали с дивана, Вы уже двигаетесь, а как всем известно... движение - это жизнь.
Самое главное, когда Вы решили что все, я все смогу, я начинаю, главное не хвататься за все сразу, иначе быстро сорветесь и опять окажетесь на диване. Надо постепенно изменять свой образ жизни, свое питание, чтоб все превращалось в привычку.
Если кто-то прям сейчас сидит, лежит... давайте встанем и сделаем что-нибудь полезное для себя! Не важно что это будет, или физическая нагрузка, или легкий ужин, или маникюр, или масочка на личико.
Не откладывайте на завтра, начните прямо сейчас!
Сделаем себя красивыми!
А эти картиночки для мотивации Вам
кстати,у нас тут новая функция появилась,"клубы худеющих" - щас по твоим мотивам создам ченть))
вдохновитель ты наш!
да, я заметила уже Давайте, создавайте. У меня тоже есть идея, но сначала все обдумаю, потом открою клубец
спасибо
Я сама вдозновляюсь, вдохновля, Вас
А завтра не настает никогда. Проверено. Встаешь утром - опять сегодня!
Но толщина гамбургера и торта..лично меня..ну ооочень смущают....))))) Это насколько же надо хотеть ЭТО..чтоб ТАК открыть рот
думаю...это они от зависти
Я не ожидала
Ну да..картиночка не слабая такая
хм...странно))) нужна доп. мотивация к этому значит)))
Подумал о тортике, пошел вместо него покачал пресс, а покачал пресс..можно себя чем-нибудь порадовать....например массочку для себя красивой на личико сделать
Вот кайф будет )))