привет всем...

двочкми вот решила взяться за себы после родов набрала очень много рост 154 а вешу 96кг хочу сбросить около 40 кг. надеюсь смогу с этой диетой!!! начну с понедельника.
Рейтинг:  +5
гуффи
8 апреля 2012 года 168 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru привет всем...
двочкми вот решила взяться за себы после родов набрала очень много рост 154 а вешу 96кг хочу сбросить около 40 кг. надеюсь смогу с этой диетой!!! начну с понедельника. Читать полностью
 


Дневник группы "Гречневая диета":



Комментарии:

8 апреля 2012 года
0
Привет,привет! Сбросишь наверняка. Диета класс!

8 апреля 2012 года
0
Привет! Удачи! Начинай уже сегодня и не с диеты, а правильного питания.На одной гречке 40 кг не скинуть.

8 апреля 2012 года
0
Правильно, всё не скинуть, но 10кг. можно. При условии точного соблюдения условии диеты.

8 апреля 2012 года
0
Привет. Я на правильном питании сбросила 23кг, осталось еще 15 в идеале! Все получится обязательно

8 апреля 2012 года
0
Гречка - это скорая помощь, толчок А вот чтоб сбрасывать вес и не набирать вновь, придётся пересмотреть всё питание Я для интереса решила проконтролировать, сколько же я ем на самом деле? Вроде не объедаюсь, а откуда же всё берётся? Записывала каждый кусок, что в рот тяну даже мимоходом... Девочки! Я пришла в ужас!!! Я не ожидала!!! При норме для меня для похудения - 1100 ккал, я запихивала в себя до 4500 Ничего не берётся из воздуха, и для похудения нет волшебных диет и таблеток Это труд. Решимость и труд. Удачи в хорошем начинании


Оставить свой комментарий
B i "