Главная > Дневники > Дневник пользователя IriShka555

Топ самых полезных продлуктов от которых худеешь

Потрясающая дюжина самых полезных продуктов!!!
Овсянка

Батат

Картофель (белый или красный)

Коричневый рис

Цельнозерновой хлеб или другие цельные злаки (такие как ячмень, пшеница, рожь и т.д.)

Овощи

Свежие фрукты

Обезжиренные и нежирные молочные продукты (йогурт, сыр, молоко и т.д.)

Куриные грудки или индейка

Яичные белки

Нежирное красное мясо и нежирный филей

Рыба и морепродукты

Тэги: продукты, можно, похудеть

Рейтинг: +13

IriShka555

8 апреля 2012 года

316

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/478599/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Топ самых полезных продлуктов от которых худеешь</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/436/">продукты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/23615/">можно</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/299/">похудеть</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/478599/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012apr/08/49/709034_35357-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Потрясающая дюжина самых полезных продуктов!!!<br>Овсянка<br>Батат<br>Картофель (белый или красный)<br>Коричневый рис<br>Цельнозерновой хлеб или другие цельные злаки (такие как ячмень, пшеница, рожь и т.д.)<br>Овощи<br>Свежие фрукты<br>Обезжиренные и нежирные молочные продукты (йогурт, сыр, молоко и т.д.)<br>Куриные грудки или индейка...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/478599/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/478599/
              ]Топ самых полезных продлуктов от которых худеешь[/url][/b][/size]
              Потрясающая дюжина самых полезных продуктов!!! Овсянка Батат Картофель (белый или красный) Коричневый рис Цельнозерновой хлеб или другие цельные злаки (такие как ячмень, пшеница, рожь и т.д.) Овощи Свежие фрукты Обезжиренные и нежирные молочные продукты (йогурт, сыр, молоко и т.д.) Куриные грудки или индейка Яичные белки Нежирное красное мясо и нежирный филей... [b][url=https://www.diets.ru/post/478599/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник IriShka555:

что делать! врать? или...
плохо...
• Топ самых полезных продлуктов от которых худеешь
советы
хочется есть? да? ну-ну.. давай!!!ешь!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Комментарии:

Влад1951

8 апреля 2012 года

добавлю от себя:
газированная вода с белым, черствым хлебом.
объяснить по научному не могу.
как сам понимаю, в желудке газ расширяется и дает чувство сытости

Ответить

Annasuperexic

8 апреля 2012 года

ещё грибы.а вот от хлеба нифига не похудеешь

Ответить

Влад1951

8 апреля 2012 года

от засохшего хлеба

Ответить

Annasuperexic

8 апреля 2012 года

ну,если в день 100 гр сухарей и воды 2 литра,то может и похудеешь.Всё ведь от изначального веса зависит.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.