У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Табита

Вторник 11

Творог 1,8% 50 г. = 50,5 ккал.
Йогурт 1,5% 50 г. = 35 ккал.
Кофе молотый арабика, с молоком и сахаром 200 мл. = 73 ккал.

Картофель отварной 50 г. = 39 ккал.
Говядина отварная 50 г. = 127 ккал.

Слоеные ушки (ну угостили, не смогла отказаться

)

Рубрика: Еда)

Рейтинг: +2

Табита

11 января 2011 года

187

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/47872/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вторник 11</a>                  <div style="padding:7px 0;">Творог 1,8% 50 г. = 50,5 ккал.<br>Йогурт 1,5% 50 г. = 35 ккал.<br>Кофе молотый арабика, с молоком и сахаром 200 мл. = 73 ккал.<br>Картофель отварной 50 г. = 39 ккал.<br>Говядина отварная 50 г. = 127 ккал.<br>Слоеные ушки (ну угостили, не смогла отказаться  )
                    <a href="https://www.diets.ru/post/47872/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/47872/
              ]Вторник 11[/url][/b][/size]
              Творог 1,8% 50 г. = 50,5 ккал. Йогурт 1,5% 50 г. = 35 ккал. Кофе молотый арабика, с молоком и сахаром 200 мл. = 73 ккал. Картофель отварной 50 г. = 39 ккал. Говядина отварная 50 г. = 127 ккал. Слоеные ушки (ну угостили, не смогла отказаться  ) [b][url=https://www.diets.ru/post/47872/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Табита:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Комментарии:

Юрий 44

11 января 2011 года

раздельное питание понятно. а как быть со смешанным - супы разные или макароны по флотски?

Ответить

Табита

(автор поста)

11 января 2011 года

а что вы имеете в виду?
я например ем то, что захочется.
картофель с мясом это явно не в области раздельного питания))

я сейчас занимаюсь в основном подсчетом калорий и стараюсь за 1200 не выходить

↑ Ответить

Юрий 44

11 января 2011 года

именно о сложности подсчета каллорий речь.того же супа например или солянки или салата оливье.

Ответить

Табита

(автор поста)

11 января 2011 года

на самом деле, это намного проще чем кажется!
взвешиваете все составляющие компоненты вашего блюда и считаете их калорийность, затем суммируете))))

↑ Ответить

Юрий 44

11 января 2011 года

а время ведь на все подсчеты нужно время.толку0 прекратите пока не поздно.

Ответить

Табита

(автор поста)

11 января 2011 года

это занимает всего минут 10, и мне это не сложно. Зачем прекращать?

↑ Ответить

Юрий 44

11 января 2011 года

очень авторитетный источник высмеял все диеты, голодовки, жировые диеты и подсчет каллорий.

Ответить

Табита

(автор поста)

11 января 2011 года

ну, что я могу сказать, молодец, что добился своего.
А вы то что делаете на сайте для худеющих?

↑ Ответить

Юрий 44

11 января 2011 года

я пришел почитать того самого доктора.

Ответить

Табита

(автор поста)

11 января 2011 года

понятно.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы