ПРиветик Всем!!! Я с егодняшнего дня с вами, во время беременности много набрала и вот прошло уже 6,5 месяцев, а к прежнему весу никак не вернусь. Немного о себе: мой вес на сегодняшний день 65,9, до родов весила 58, но очень хочу добраться до цифры 55кг, рост у меня 160см, до вчерашнего дня сидела на Шести лепестках и похудела за две недели с небольшими отклонениями на 3,3 кг, два дня назад был вес 65,5кг, но вчера приехали родственники и я немного расслабилась.(((
И вот решила не с понедельника начинать, а прям с сегодняшнего дня, хочу еще по возможности исключить сладкое и мучное, может буду по чуть-чуть баловать себя в воскресенье сладким, вот сегодня сьела сладкую творожную массу))), а целую неделю планирую не есть сладкого. На обед варю гороховый суп, а на ужин у меня будет салат с редиски и огурчика, ну и плюс яблоко))) Как вы думаете нормальное питание, я на завтрак еще сьела жаренную картошку и два кусочка варенной колбаски)))
Желаю Всем хороших отвесов
!!!