Я новенькая***

ПРиветик Всем!!! Я с егодняшнего дня с вами, во время беременности много набрала и вот прошло уже 6,5 месяцев, а к прежнему весу никак не вернусь. Немного о себе: мой вес на сегодняшний день 65,9, до родов весила 58, но очень хочу добраться до цифры 55кг, рост у меня 160см, до вчерашнего дня сидела на Шести лепестках и похудела за две недели с небольшими отклонениями на 3,3 кг, два дня назад был вес 65,5кг, но вчера приехали родственники и я немного расслабилась.(((

И вот решила не с понедельника начинать, а прям с сегодняшнего дня, хочу еще по возможности исключить сладкое и мучное, может буду по чуть-чуть баловать себя в воскресенье сладким, вот сегодня сьела сладкую творожную массу))), а целую неделю планирую не есть сладкого. На обед варю гороховый суп, а на ужин у меня будет салат с редиски и огурчика, ну и плюс яблоко))) Как вы думаете нормальное питание, я на завтрак еще сьела жаренную картошку и два кусочка варенной колбаски)))

Желаю Всем хороших отвесов !!!

Тэги:  Мое меню:

Рубрика: Меню - обсуждаем

Рейтинг:  +10
Marinochka7775
8 апреля 2012 года 181 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я новенькая***
Тэги: Мое меню:

ПРиветик Всем!!! Я с егодняшнего дня с вами, во время беременности много набрала и вот прошло уже 6,5 месяцев, а к прежнему весу никак не вернусь... Читать полностью
 


Дневник группы "Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!":



Комментарии:

8 апреля 2012 года
0
Добро пожаловать!!!!!!!!!!!

9 апреля 2012 года
0
у меня такая же история, вот только до боременности я весила 55, прибавила 10 кг. неделю считаю калории, больше 1200 кк не ем, а результат всего -1 кг. Я не понимаю, либо я события тороплю, либо надо пробывать другую систему, более жесткую. Кто сидел на этой диете, и кто реально похудел, может напишите как ваш вес убывал?

9 апреля 2012 года
0
я сидела на шести лепестках две недели,по воскресеньям у меня был выходной,отрывалась по полной и так немного отклонялась от диеты и похудела на 3,500кг,а если без срывов я думаю,что намного больше можно скинуть)))

9 апреля 2012 года
0
Я считаю калории) ем на 1200 в день и после 6и не ем. За месяц 7кг!!!

9 апреля 2012 года
0

27 апреля 2012 года
0
Здравствуйте сегодня присоединилась к вам. Спасибо что приняли!Мне 32 года двое детишек,доченьке 8 месяцев.После родов хорошо похудела, и на родостях стала есть все подряд. И конечно это сказалось на весе.3 дня назад села на диету 6 лепестков, похудела на 3 кг но понимаю что это уходит лишь вода,а объемы остаются. Давно думала начать худеть по системе -60. Вот решилась. Спасибо еще раз что приняли в свои ряды!


Оставить свой комментарий
B i "