читала сегодня о комплексе упражнений тибетских монахов и вот что вычитала о питании-
Желудочно-кишечный тракт человека рассчитан на переваривание продуктов с общей калорийностью в 50 000 000 ккал за всю его жизнь. Если суточную потребность в энергии принять за 2000 ккал, то, разделив ресурс желудочно-кишечного тракта на суточную потребность, получим:
50 000 000 ккал / 2000 ккал в день = 25 000 дней.
Далее, разделив полученный результат на количество дней в году, получим:
25 000 / 365 = 68,5 лет.
Совершенно очевидно теперь, что если уменьшить калорийность питания в 2—4 раза, то при соблюдении правильного образа жизни в определенное количество раз можно увеличить жизнь.
читала сегодня о комплексе упражнений тибетских монахов и вот что вычитала о питании- Желудочно-кишечный тракт человека рассчитан на переваривание продуктов с общей калорийностью в 50 000 000 ккал за всю его жизнь. Если суточную потребность в энергии принять за 2000 ккал, то, разделив ресурс желудочно-кишечного тракта на суточную потребность, получим:...
Читать полностью
Пока нет комментариев.