Вот и закончилась десяти недельная диета! Результаты не особо впечатляют, минус 6 кг и 10 см в объемах. Но вкус изменился к лучшему. Сладкого, копченого и мучного не хочется совсем! Полюбила творог, особенно запеканку с яблоками. Зеленый чай с имбирем стал моим фаворитом! Настроение было замечательное, никаких срывов и голода! Всем желаю успехов и тепла!
Вот и закончилась десяти недельная диета! Результаты не особо впечатляют, минус 6 кг и 10 см в объемах. Но вкус изменился к лучшему. Сладкого, копченого и мучного не хочется совсем! Полюбила творог, особенно запеканку с яблоками. Зеленый чай с имбирем стал моим фаворитом! Настроение было замечательное, никаких срывов и голода! Всем желаю успехов и тепла!
Читать полностью
У меня всего 23 дня диеты,но результат))))Пусть -5.700,но пристрастия к еде тоже изменились,меньше мяса и больше молочки,про вредности я вообще молчу....