Витаминки!

Витаминки! Вот купила себе витаминки.
Ногти слоятся, волосы не блещут густотой, а иногда и выпадают многовато (больше чем обычно)..
В общем, начитавшись описания данных проблем, пришла к выводу что не хватает кальция.
А кальций без витамина Д не усваивается!!!
т.е. либо сидеть на солнце и пить кальций, что не могу делать (ну, во первых, солнца пока у нас немного, а во-вторых, с маленьким бегающим ребенком на солнце особо и не посидишь на прогулке..), либо помочь организму химией.
Да, это все химия, но надеюсь, что она все-таки полезная, если правильно ее пить..

Так что теперь буду регулярно пить, точнее жевать такие витаминки днем и вечером, а утром пью Специальное драже мерц (но пока он мне не очень помогает.. может вместе помогут..).

Так что вот!!
 
А вы пьете витамины?
Опрос завершен.

Да, регулярно.
6 (60%)
Да, но иногда.
2 (20%)
Нет, не пью и категорически не буду пить таблетки!
0 (0%)
Нет, пока не пью.
1 (10%)
Пока не знаю, как относиться к витаминам.
1 (10%)
Всего проголосовало: 10
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Витаминки!

А вы пьете витамины?



В опросе приняли участие 10 пользователей.
Рейтинг:  +4
Милашечка
9 апреля 2012 года 141 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Витаминки!
  Вот купила себе витаминки.
Ногти слоятся, волосы не блещут густотой, а иногда и выпадают многовато (больше чем обычно)..
В общем, начитавшись описания данных проблем, пришла к выводу что не хватает кальция.
А кальций без витамина Д не усваивается!!!
т.е... Читать полностью
 


Дневник Милашечка:



Комментарии:

9 апреля 2012 года
0
Живу в северной стране и вит.Д каждый день, кроме летних месяцев. И кальций плюс железо тоже курсами принимаю. Насчет химии - вы посмотрите из чего сделанны витамины, у меня вит.Д3 сделан из ланолина ( грубо говоря из кожи овцы),это форма наиболее близкая и легко усваиваемая человеком, вит Д2 сделан уже из растительного сырья( идеально для вегетариацев).

9 апреля 2012 года
0
Ой не знаю, верить или нет этим витаминам. особенно этому кальцию, важно на подделку не напороться. Стоит то дорого. Я вот кальцид покупаю, дешево зато и не обидно если рез-та не будет


Оставить свой комментарий
B i "