90-1
Privet vsem! startuyu s 89 kg. celi- 70!!! segodnya 1-y belkoviy deni. ostalosi 89 denikov. otcitayusi za segodnea : zavtrak - 2 yabloka, obed- vrennaya kurica s brokoli+ 300gr. bulyona+1 kusocek cernogo hleba. na ujin polovinka togo shto ela na obed (kurica s brokoli.). za celiy deni vipito 2 litra vodi, a cashki kofe, 2 cashki zelennogo caya! cuvstva goloda net! ponravilasi mne dietka... posmotrim kak proydut ostalinie deniki!
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
90-1
Privet vsem! startuyu s 89 kg. celi- 70!!! segodnya 1-y belkoviy deni. ostalosi 89 denikov. otcitayusi za segodnea : zavtrak - 2 yabloka, obed- vrennaya kurica s brokoli+ 300gr. bulyona+1 kusocek cernogo hleba. na ujin polovinka togo shto ela na obed (kurica s brokoli.). za celiy deni vipito 2 litra vodi, a cashki kofe, 2 cashki zelennogo caya! cuvstva goloda net! ponravilasi mne dietka...
Читать полностью
|