Вот побродила я на вашем сайте... до слез знакомые слова... с болью в сердце знакомые поступки... и все диеты, диеты, диеты...а что эти диеты - как таблетки - организм привыкает и перестает реагировать...
Хорошо Наталья Крачковская сказала " жрать надо меньше"...и Пьеха о еде говорила " 5 мин во рту и всю жизнь в теле "
Это хорошо если вы знаете, что ваша проблема в еде... а если нет...? а если после неоднократных диетных попыток результата ноль...? даже -1 кг не было... килограммы растут не смотря на диеты...? стабильно по 1 кг в месяц...а если из группы в 150 человек белковой диеты с гипнозом ты в числе 2х человек на которых это тоже не подействовало? единственно слегка полегчало после лимфодренажа( и то по деньгам только на 1,5 месяца хватило - не по карману ) после которого все равно вес не остановился...
и пошли чаи, таблетки, капсулы, бады и все подобное...
Вот смотрю я на фотографии похудевших женщин и думаю сколько же там правды? а кто честно напишет, что пользовались хирургическими вмешательствами? вот после операций или с какими нибудь таблеток и садятся на супчики диетические... от сюда и минус70-80 кг за пол года... вот только про супчики говорим, а про параллельные таблеточки нет...
и главно тело не висит, проблем с отвисшим животом нет... у всех похудевших все само куда то уходит... Конечно на 100 человек может и найдется пару человек с ахренительной силой воли и все...
Я поменяла 4 врача, посетила врачей всех категорий...только время упустила... итог буду делать операцию...
Благо сейчас это на поток поставлено, технологии позволяют...
Вот побродила я на вашем сайте... до слез знакомые слова... с болью в сердце знакомые поступки... и все диеты, диеты, диеты...а что эти диеты - как таблетки - организм привыкает и перестает реагировать...
Ну, и спорт добавила потом конечно + массаж, что бы кожа не висела и т.д , в итоге (87кг- за 7 месяцев 20 кг),я начала худеть, да я еще не достигла своего идеала, мне до него еще долго, но теперь я знаю что могу и знаю как нужно, чтобы получилось, а результаты девочек подлинные, я не совневаюсь!
Удачи вам, в любом случае, просто прежде чем решатся на радикальные меры, попробуйте более простые
мне тоже хочется верить всем .... но это инет ... много хороших слов и поддержки моральной ... а это тоже много значит .... а в реальной жизни люди худеют и никто правды не говорит как .... диеты диеты, а на самом деле по 10 лет на таблетках сидят и конечно + ограничение в еде... на вид зомби натуральные вечно голодными глазами ...
Возможно дело в вашем настрое.... негатив притягивает негатив
в этом и дело , что у всех уменьшается , возвращается ....у меня этого нет ... скорее гормональные нарушения после операций
https://www.diets.ru/post/473850/ Фильмов об этом человеке в инете очень много, но обратите внимание на его позитивный настрой! Я морально слаба и поэтому в восхищении от такого милого человека. Мне кажется, судя по вашему дневнику, вы не совсем открыты душой. Сбросьте с себя все лишнее, мысли о неудачах, не копайтесь в чужом похудении, Больше ДОВЕРЯЙТЕ людям, Сбросив все не нужное , вы очистите коридор для того, чтобы ваш вес начал покидать Вас! Простите за такой Комментарий!
это сказала Майя Плесецкая.
все нормально
ой , а я видела про этого человека...( это я про ссылку на фильм)
http://www.youtube.com/watch?v=wmgIUxJvt1Y&feature=relmfu
и все же все врачи говорят о нецелесообразности диет......
а вы просто умница
а спорт ... с каждым шагом приходиться хлюпать по животу.....а он как тесто свисает с руки ....я даже ходить стараюсь меньше - боюсь внутренние органы тоже тянуться будут ... мало ли что
Пы. Сы. Я здесь худела на этом сайте. Похудела на 18 кг. Сейчас калории не считаю. Просто придерживаюсь правильного питания по ЗОЖ. Вес не увеличивается. Голода нет. Гардероб весь поменяла включая шубы и пуховики.
Много было за и против, но Вы решились - и правильно сделали!!!
Первый шаг к идеалу!!!
Желаю Вам получить от операции хороших результатов и, как следствие, хороший толчок в плане здорового образа жизни.
Буду держать кулачки за Вас!!!
Почти у всех на сайте к таблеткам крайне негативное отношение.
Что касается правды, расскажу про себя. Я похудела на 50 кг с февраля 2011. без всяких таблеток и Бадов. Врать мне смысла никакого нет, по большому счету всем остальным пользователям сайта все равно, на сколько похудела какая-то виртуальная тетка. Я это делала прежде всего для себя. И знаю еще многих, кто смог похудеть и на большее количество килограммов. Я глубоко уверена, что лишний вес связан только с нашим пищевым поведением. Гормональные сбои могут иметь место, но уже только как следствие лишнего веса, потому что жировая ткань начинает функционировать как гормональная железа. Я тоже думала, что ничего практически не ем, и недоумевала, откуда прирастают килограммы? Попробуйте записать за день все продукты, которые вы съедаете, все-все, до единой крошечки. Может там и кроется весь секрет?
обед ем то , что готовлю семье... только если это жаркое - ем только картофель без мяса или наоборот - мясо без картофеля ....бывает , что только овощи ....если на обед кусочек рыбы , то через 2 часа могу сосиской подкрепиться....
в 8-9 часов вечера яблоко или грушу или кефир или чай...
так как я ложусь в 2-3-4 ночи и если днем ела только овощи , естественно тянет кушать , тогда в 12 или 1 ночи , за2-3 часа до сна я могу съесть кусочек сыра размером с пятак, белый хлеб или индюшатину.....
в 6.30-7.00ч утром встаю завтрак в 12 или 1ч дня или без завтрака сразу обед в 14-15ч
такой режим последние 3-4 месяца , так как сна полноценного нет ...переворачиваться во сне не могу
Я может глупость посоветую, но силовые упражнения очень ускоряют метоболизм. Попробуйте лежа с гантелями поупражняться (лежа на скамейке). Еще можно ноги пднимать от пола попобовать! это будет все таки движение и занятие какое никакое! Удачи Вам! И хорошо операцию перенести. И если Вы на самом деле так мало едите то щитовидка точно у Вас здоровая?
И еще бы не плохо кровь сдать на гормоны, на все.
считаю, что оптимально - операция. главное, потом не запустить себя.
я так понимаю, что за счет уменьшения кишечника всасываемость пищи меньше? вес пойдет довольно-таки быстро вниз. а можно вопрос? извиняюсь, если что не так. а что потом с кожей делать будете? её же будет много лишней. снова на операцию?
ничиго что я на "ты" ?
я лично против операций...покаесть силы надо старатся изменить все самой....
если интерессно в группе " вес 120 и больше" в разделе "история похудения" можешь прочесть мою историю...
Сашенька ! от всего сердца желаю терпения и успеха !!! всегда буду рада пообщатся !!!