Привет, мои дорогие)
Вследствие моих весенних чувств, я не здесь писать не успеваю, и тут с пятницы по воскресенье не соблюдала диету особо, но старалась ничего лишнего не кушать)в том числе булочки, и подобное, очень рада что вес не прибавился, ну естественно и не ушел)
Посмотрела прошлогодние свои записи, на этих параметрах вес у меня и завис в прошлом году, видно в этом году такя же ситуация, но ничего будем толкать его дальше, 2 недели смогу не нарушать диету, мой новый МЧ уехал на вахту на 2 недели)
Немного про отношения)))) : Они развиваются стольстремительно, что я отчасти рада что он уехать на работу, а то в пятницу я у него дома готовила ужин, а в субботу обед) Ну своими кулинарными способностями впечатлила его) Теперь вот по несколько раз в день созваниваемся, скучаю конечно, но у меня сейчас стимул для диеты пока его нет)
Вот еще вспомнила, настолько ему стало интересно про правильное питание, что он с собой фильмов про питание накачал, и звонит вчера, спрашивает: "Мужчина в фильме рассказывал, что категорически нельзя смешивать протеины с углеводами, это правда?". Я говорю: "Да, в моей диете я ж не сочетаю углеводы с белками)"
Меню на сегодня:
Завтрак - 2 киви
Обед - вареники с капустой
Ужин- пока незнаю, схожу пироженку куплю или мороженку)
Всем удачного дня, хорошего настроения, позитивных эмоций, теплого солнца))
Ну вот у меня месяц впереди трезвой жизни)
Думаю нормально будет, справишься) Буду ждать отчет потом) очень интересненько)
ну не могу я утром без кофе,все равно день разгрузочный получается
Всегда хотела носить купальник со стрингами, думаю этим летом я так и сделаю)
вот примерно)