15-й углеводный) срывик)

Привет, мои дорогие)
Вследствие моих весенних чувств, я не здесь писать не успеваю, и тут с пятницы по воскресенье не соблюдала диету особо, но старалась ничего лишнего не кушать)в том числе булочки, и подобное, очень рада что вес не прибавился, ну естественно и не ушел)
Посмотрела прошлогодние свои записи, на этих параметрах вес у меня и завис в прошлом году, видно в этом году такя же ситуация, но ничего будем толкать его дальше, 2 недели смогу не нарушать диету, мой новый МЧ уехал на вахту на 2 недели)

Немного про отношения)))) : Они развиваются стольстремительно, что я отчасти рада что он уехать на работу, а то в пятницу я у него дома готовила ужин, а в субботу обед) Ну своими кулинарными способностями впечатлила его) Теперь вот по несколько раз в день созваниваемся, скучаю конечно, но у меня сейчас стимул для диеты пока его нет)

Вот еще вспомнила, настолько ему стало интересно про правильное питание, что он с собой фильмов про питание накачал, и звонит вчера, спрашивает: "Мужчина в фильме рассказывал, что категорически нельзя смешивать протеины с углеводами, это правда?". Я говорю: "Да, в моей диете я ж не сочетаю углеводы с белками)"

Меню на сегодня:
Завтрак - 2 киви
Обед - вареники с капустой
Ужин- пока незнаю, схожу пироженку куплю или мороженку)


Всем удачного дня, хорошего настроения, позитивных эмоций, теплого солнца))
Рейтинг:  +2
Юльчона
10 апреля 2012 года 235 52
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 15-й углеводный) срывик)
Привет, мои дорогие)
Вследствие моих весенних чувств, я не здесь писать не успеваю, и тут с пятницы по воскресенье не соблюдала диету особо, но старалась ничего лишнего не кушать)в том числе булочки, и подобное, очень рада что вес не прибавился, ну естественно и не ушел)... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 апреля 2012 года
0
Молодец!

10 апреля 2012 года
0
Спасиб)

noy
10 апреля 2012 года
0
А у меня вчера был витаминный и тоже срывчик . Добавила в салат из овощей маленькие кусочки овечей брынзы. И результат + 300 гр. Расстроилась до ужаса, но сама виновата .... больше постараюсь не нарушать, хотя впереди Пасха не знаю..... не знаю.......

10 апреля 2012 года
0
Ну да, в нашем случае только мы сами виноваты когда нарушаем)

10 апреля 2012 года
0
Я решила не нарушать!

10 апреля 2012 года
0
Правильно, я тоже, тем более была у доктора он мне лекарство прописал, теперь алкоголь на месяц минимум исключен из рациона, вот и срывов не будет)

10 апреля 2012 года
0
Это 100%!!! Полностью поддерживаю!

10 апреля 2012 года
0
нет алкоголя, нет лишней пищи и Жоры)

10 апреля 2012 года
0
Точно! Поэтому и не допускаю ни капли на диете, а то прощай скоромная жизнь)))

10 апреля 2012 года
0

Ну вот у меня месяц впереди трезвой жизни)

10 апреля 2012 года
0
Как раз и первый водный пройдет))) а дальше уже надеюсь все гораздо проще пойдет))) У меня в этот четверг первый водный и я уже переживаю)))

10 апреля 2012 года
0
да, он у меня еще через две недели)
Думаю нормально будет, справишься) Буду ждать отчет потом) очень интересненько)

10 апреля 2012 года
0
обязательно отчитаюсь) думаю в этот день даже тренировку отменю, а то помру от безсилия))) Может просто в сауну схожу и поплаваю))

10 апреля 2012 года
0
и проспать целый день) тоже как вариант)

10 апреля 2012 года
0
Целый день - легко! А что ночью делать ?

10 апреля 2012 года
0
спать))) да не боись,справишься ты,я в тебя верю!!!

10 апреля 2012 года
0
За веру - Большое человеческое спасибо!!! Я вот думаю, кофе же нельзя в водный и чай похоже тоже))) Только воду без газа? А вот еще вопрос, спортом в этот день можно заниматься? Я посмотрела, у меня по графику в этот день простенькая такая на 35 минут..

10 апреля 2012 года
0
я кофе пила,только после второго водного дня узнала что нельзя
ну не могу я утром без кофе,все равно день разгрузочный получается

10 апреля 2012 года
0
А физически тяжко? Я все насчет спорта переживаю)) А еще такая вода естьминеральная газированная лечебная DONAT, ее можно пить интересно?

11 апреля 2012 года
0
про воду не знаю,вообще минеральные воды и газированные к воде не приравниваются вроде,а про физически трудно мне сказать,я тогда еще спортсменой не была

11 апреля 2012 года
0
А теперь? Втянулась уже? Я то вместе с тобой, не одной тренировки теперь не пропускаю)))

11 апреля 2012 года
0
Ну,как те сказать,ну не так что просыпаюсь с мыслью скорей бы зарядку сделать,но уже все веселее продвигаиЦЦа))) Прогресс есть и это радует

11 апреля 2012 года
0
Скоро рельеф увидишь вообще кайфффф

11 апреля 2012 года
0
Аха,летом на пряжУ все попадают)))

11 апреля 2012 года
0
Не попадают, а вырубятся))) На пляже и так все в горизонтальном положении))) Пора присматривать новую модель купальника))) Может раздельный со стрингами???

11 апреля 2012 года
0
неее,до стрингов еще килограмм 15,ты что))) А раздельные купальники у меня всегда ,сплошные нилю,хотя конечно красоты великой не было,но все равно носила раздельные

12 апреля 2012 года
0
12345678 пишет:
неее,до стрингов еще килограмм 15
Так и до лета еще времени полно)))

12 апреля 2012 года
0
Иришка34 пишет:
Может раздельный со стрингами
+ 500))))
Всегда хотела носить купальник со стрингами, думаю этим летом я так и сделаю)

11 апреля 2012 года
0
Вернемся к этой теме летом)))

11 апреля 2012 года
0
Да че тут осталось,я планирую на балконе уже недель через пару загорать)) 18-20 градусов хватает

12 апреля 2012 года
0
Ну это на балконе, на пляж то не скоро еще)

12 апреля 2012 года
0
смотря какое лето)) да и начинать загорать надо в чем то одном,а то начну в труселях,потом уже как стринги переодевать? попа то уже белая))))

12 апреля 2012 года
0
На балконе можно в стрингах думаю)

12 апреля 2012 года
0
Поддерживаю!!! На балконе можно в стрингах)))

12 апреля 2012 года
0

12 апреля 2012 года
0
Ладно девчата,уговорили))) хде мои цвЯтастые стринги?)))

12 апреля 2012 года
0
Даешь стринги)))))))))))))

12 апреля 2012 года
0
С вашим подходом может ваабще без ничего тогда уш?)))

12 апреля 2012 года
0
А чем тебе не вариант???

12 апреля 2012 года
0
Я за)

12 апреля 2012 года
0
Две провокаторши))))

12 апреля 2012 года
0
Мы такие)

12 апреля 2012 года
0
И я за стринги!!! Видела какая попа на моей аве??? Я тоже к такой стремлюсь, ползу и пробираюсь всеми тернистыми путями)))

12 апреля 2012 года
0
Отличная попа)

12 апреля 2012 года
0

12 апреля 2012 года
0
Вот и я о ней... Так что без диеты и физ. упражнений никуда)))

12 апреля 2012 года
0
Да, у меня главная цель животик)))))))))) красивый и плоский))))))

12 апреля 2012 года
0

вот примерно)

12 апреля 2012 года
0
эта цель у меня тоже есть))) У меня вообще их много))) Хотя, я уже замужем и давно и не в первый раз... И детки уже подрастают))) Но я не из тех женщин, которые сидят на попе ровно)) Для меня все в человеке должно быть прекрасно и нет предела совершенству, а ВСЕ это огромный труд!!! И я пытаюсь его выполнять добросовестно!!!

12 апреля 2012 года
0
Вот это здорово))))))))

13 апреля 2012 года
0
И вечный бой, пакой нам только снится!!!

13 апреля 2012 года
0
Жизнь она такая, постоянная борьба))))))


Оставить свой комментарий
B i "