Наконец-то я дождалась этого дня, когда можно было пойти в юбке. А то все холод, да холод.
Сегодня день решила распределить так:
литр молока - 477 ккал,
5 хлебцов "Капитан Хлебцов" - 110 ккал.
Хлебцы съедены утром и в школе, молока осталось немножко, как раз на кружку молокочая хватит. Давно не пила его, ммм. А оставшийся день на зеленом чае и водичке. ^^
Купили мне вчера оливковое масло, буду пить по чайной ложечке в день, чтобы волосы перестали выпадать. Посмотрим через две недели на результат.
В школе нет воды, поэтому нас пораньше отпустили.
Стрелка на весах упрямо показывает 53. ну ладно, после 2468 посмотрим кто кого.
А еще слушаю AC/DC и у меня прекрасное настроение. =)
Наконец-то я дождалась этого дня, когда можно было пойти в юбке. А то все холод, да холод. Сегодня день решила распределить так: литр молока - 477 ккал, 5 хлебцов "Капитан Хлебцов" - 110 ккал. Хлебцы съедены утром и в школе, молока осталось немножко, как раз на кружку молокочая хватит. Давно не пила его, ммм. А оставшийся день на зеленом чае и водичке. ^^...
Читать полностью
Я не поняла а зачем тебе так худеть,ты хочешь чтобы все кости торчали?И тем более в период формирования организма не давать ему еды это вообще пипец,сначала волосы,потом зубы,так вес и сбросишь...........не майся фигней.............
Ой, ну и минусите, сколько влезет.
Накинулись все на этот пост, как воронье, минусов понаставили везде и слюной брызжут. Как ж меня это вымораживает, сил нет.
И меня тоже.
Когда я на шоколадной диете сидела, что-то никто не бежал мне тут ничего минусовать, хотя от этой говно-диеты еще хуже становится, чем от злебцов и литра молока.
Хтати, да. Ваще самая несбалансированная и дебильная диета, но все ее очень любят, патамушта любят шакалатки.х))))
И, хтати, калорийность ее примерно такая же, как и средняя калорийность 2468.х))
привыкайте... тут только так на нестандартных кидаются...
любят у нас дамы типа правильных из себя строить...
Не слушайте никого!
Делайте как хотите, остальных в лес! За бабочками!
Даа, ты чё. Надо на -60 сидеть. Это же так полезно-с утра заточить торта кусок и колбасы полбатона. Это ж диета, мля А 800 ккал-это голодовка у них.ага
у каждого свое виденье говорю же, по мне есть утром торт это нифига не диета, а вот им 500-800 калорий страшная вещь)
Как говориться все относительно но не всегда стоит сравнивать!)
буду пить по чайной ложечке в день, чтобы волосы перестали выпадать.
количество жиров необходимое организму для здоровья 0.8 грамм на 1 кг веса это около 40 грамм...... Белков не менее 1.2 грамм на 1 кг......... в отсутствие белков организм жрет мышцы, а не жир как многие думают.... результат тело типа скинни фэт (кожа, кости и жир и полный ноль мышц)
Мало того такое питание плохо влияет не репродуктивную функцию..........
Все не правильно! Ты еще формируешься! Какие хлебцы?! Надо питаться правильно! Где фрукты, овощи, мясо?! Тебе еще рожать надо! Все внутренности расстроишь сама себе с таким питанием! Немедленно прекрати издеваться над собой!!!!
Ты витамины пьешь???? Потому что на каких бы жескачах я не сидела у меня не было проблем с волосами или еще чем-то.... сейчас думаю купить себе еще Омега-з в капсулах, мне проще его пить чем ложку масла...
Да что ж вы так на неё накинулись-то?Может она второй или первый день так питается сознательно?? Когда сами не жрёте ни хрена и на минералке сидите, дак это норма...
А для чего мучить себя, мучить организм, нарушать нормальное течение процессов в организме и замедлять обменные процессы, когда можно худеть и без этого.
купи себе обычные витаминки,я вот например алфавит пью
У меня кстати тоже раньше волосы выпадали, правда немного из-за другого...Но я с этим справилась
Купила в аптеке репейное масло, шампунь и бальзам + делала 2/2 маску (смешивала 1 яйцо, коньяк и мед и наносила на голову часа на два, накрыв пакетом)
Теперь не выпадают
Рекомендую!
а другой..репейное масло тебе а помощь!
Только в аптеке покупай...Там набор идет репейное масло, репейный шампунь и репейная маска
Маслом 1 в неделю маски делаешь(тоже накрываешь пакетом и ходишь гордо так часа 2), а голову моешь шампунем с маской либо каждый день либо через 1/2
Во, спасибо))
у меня есть масло фирмы "золотой шелк". Я сегодня им голову намазала и гордо 40 минут выдержала)
но его два раза в неделю только, почему-то.
А я поддерживаю! Пусть минусят сколько влезет
Я вообще не знаю, откуда эту цифру в "1200 ккал" взяли, которой все свято поклоняются... Калория-это просто единица энергии, выделяемая при сгорании. Я стул тоже сжечь могу и калории выделятся. Но в жир не пойдут
Попробуй
А вообще, я ведь правду говорю. Ты знаешь .как определяют калорийность еды? Её сжигают в какой-то трубе специальной (не помню название) и измеряют, сколько тепла выделилось. Там все сжечь можно, и стул в том числе. И тоже тепло выделится.
А я сегодня лопаю, че попало.х)) Результат: сожрала все, что было дома, денег нет, жрать больше нечего.
Накинулись все на этот пост, как воронье, минусов понаставили везде и слюной брызжут. Как ж меня это вымораживает, сил нет.
Когда я на шоколадной диете сидела, что-то никто не бежал мне тут ничего минусовать, хотя от этой говно-диеты еще хуже становится, чем от злебцов и литра молока.
И, хтати, калорийность ее примерно такая же, как и средняя калорийность 2468.х))
А на этой хоть творожок с фруктами поешь и душа радуется ^^
привыкайте... тут только так на нестандартных кидаются...
любят у нас дамы типа правильных из себя строить...
Не слушайте никого!
Делайте как хотите, остальных в лес! За бабочками!
даже смешно такое читать, такое чувство, если ты не поешь мясо, овощи, фрукты, то все, ты покойник.
Вот если б ты сказала, что ты вегетарианец, весишь 25кг и ешь раз в неделю, вот тогда - ты точно труп.х)))
Можно же есть булки и худеть, а для меня худеть не в чем себе не отказываться, тоже самое что победить лень не отрывая жопу от дивана
Как говориться все относительно но не всегда стоит сравнивать!)
Мало того такое питание плохо влияет не репродуктивную функцию..........
А это меня вообще не волнует))
А лет через несколько будешь волосы рвать чтобы забеременеть.......
Мне нравятся худые девушки, а не те, что в норме.
Я думаю, что это из-за авитаминоза. У меня такое и раньше бывало, хотя я на диетах не сидела.
У меня кстати тоже раньше волосы выпадали, правда немного из-за другого...Но я с этим справилась
Купила в аптеке репейное масло, шампунь и бальзам + делала 2/2 маску (смешивала 1 яйцо, коньяк и мед и наносила на голову часа на два, накрыв пакетом)
Теперь не выпадают
Рекомендую!
никакого другого рецептика не найдется?)
а другой..репейное масло тебе а помощь!
Только в аптеке покупай...Там набор идет репейное масло, репейный шампунь и репейная маска
Маслом 1 в неделю маски делаешь(тоже накрываешь пакетом и ходишь гордо так часа 2), а голову моешь шампунем с маской либо каждый день либо через 1/2
у меня есть масло фирмы "золотой шелк". Я сегодня им голову намазала и гордо 40 минут выдержала)
но его два раза в неделю только, почему-то.
Я вообще не знаю, откуда эту цифру в "1200 ккал" взяли, которой все свято поклоняются... Калория-это просто единица энергии, выделяемая при сгорании. Я стул тоже сжечь могу и калории выделятся. Но в жир не пойдут
А вообще, я ведь правду говорю. Ты знаешь .как определяют калорийность еды? Её сжигают в какой-то трубе специальной (не помню название) и измеряют, сколько тепла выделилось. Там все сжечь можно, и стул в том числе. И тоже тепло выделится.