У меня две причины порадоваться!
Во-первых, меня сегодня выписали из больницы!!!
Отлежала
со своим воспалением яичника 8 дней. Болит попа - вся в дырках от уколов и в синяках, на венах тоже синяки.
Но все - Я дома!
Наверное, никому не надо объяснять, какое это чувство!
Вторая - это то, что моя доча купила мне и подарила - шагомер!
Он маленький, простенький и недорогой, что тоже хорошо. считает шаги, километры, мили ( зачем то???) и показывает калории которые я сожгла пока шла. завтра с ним пойду на работу.
Сколько там надо шагов то в день топать? Вроде где-то читала, что 10 тысяч или я ошибаюсь?
Ну а причины для печальки тоже есть - за время своего лежания в больнице набрала 1 кг - думаю, что это от малоподвижности.
Надо скидывать.
И еще одна - доча уехала на сессию на три недели в другой город.
А который за 4 тысячи - мы еще смеялись- он, наверное с навигаторм, чтобы, когда находишься - узнать - где ты и домой дойти). А, если серьезно - то первые два были в фирменных магазинах спорт товаров, а купила она в обычном магазинчике на окраине города.
Первый в лесу "посеяла".
Так что прицепляй к карману что бы не потерять.
А 10 тысяч шагов это цифра ориентировочная.
Нигде нет её реального обоснования. Так что ходи в удовольствие и по самочувствию.
Очень увлекает!