Второй день :)

Я так рада!!! Я продержалась один день на диете

Мне было очень трудно днем, потом стало полегче. Чуть отошла от первоначального плана своего и выпила 3 кружки чая зеленого вместо воды. После 6 вечера только вода)))) А было так трудно, столько соблазнов. Вчера мне надо было забрать дочку из садика и попасть на почту получить посылку. Посылку надо получать на почте по прописке в другом конце города ( мы прописаны в родительской квартире). Сделав все дела решили забежать к бабушке с дедушкой в гости, а там нас как-будто ждали уже. Мама моя нажарила картошки, открыла баночку помидоров. Я аж слюной подавилась... но сдержалась. Еще и папа сбегал в магазин и купил два рулета к чаю Мои любимые : шоколадный и со сливочным кремом. Просто жаль было наедаться после того как целый день терпела. Решила идти до конца!!! Хочу сказать огромное спасибо всем кто меня поддержал!!! Я бы обязательно сорвалась, но мне потом стыдно было бы перед вами всеми. Только из-за этого и продержалась. Но отвес порадовал - 1 кг. 800 гр.

На сегодня у меня салатик "Щётка".
Свекла
Морковь
Капуста
Лимон
Натираем на терке сырую морковь и сырую свёклу... Режем белокочанную капусту. Добавляем лимонный сок и нужно очень хорошо салат перемешать ( еще лучше отжать ). Никакой соли!!! Употреблять салат можно до 8 раз в день, допустим каждый час по стакану салата. Употреблять салат можно до 7 вечера))))))