Ела.как и планировала 5 раз в день.конечно же полезные продукты!!! Все нормально, мне диету держать легко насчет сладостей- и выпечки- я к ним совсем равнодушна!!! Но вот копченое.соленое.сосиски.колбаски- это моя слабость!!! Я все это могу есть без хлеба. мне так вкуснее, но вот беда-от этого меня разносит.как на дрожжах!!! В этих продуктах очень много ЖИРА И СОЛИ, а все это удерживает ВОДУ.и становлюсь-". КОЛОБКОМ! Начинаются отеки, даже туфли не одеть! СРАЗУ-ЖИВОТ, БОКА, ЮБКИ НЕ ЛЕЗУТ, И НАЧИНАЕТСЯ- ТАКАЯ хандра.лень.все время хочется спать.давление прет...ничего не хочется...лежала бы и лежала...!!! ВОТ ведь и сила есть и воля есть. а вот" силыволи!.наверное нет!!! НО - значит мне надо какую-то мотивацию придумать, что бы не срываться??? НО вот беда- не могу.придумать- у меня.что-то с этим проблема!!
Ела.как и планировала 5 раз в день.конечно же полезные продукты!!! Все нормально, мне диету держать легко насчет сладостей- и выпечки- я к ним совсем равнодушна!!! Но вот копченое.соленое.сосиски.колбаски- это моя слабость!!! Я все это могу есть без хлеба. мне так вкуснее, но вот беда-от этого меня разносит.как на дрожжах...
Читать полностью
Пока нет комментариев.