У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Сластёнка-а

1 день гречка

Начинаю с веса 74,6 кг.
ОГ-108
ОТ-93
ОБ-104
Завтрак:
каша гречневая-200 г
кефир 1%-200 мл
Обед:
каша гречневая-200 г
хлеб ржаной-1 ломтик
Ужин:
каша гречневая-200 г
кефир 1%-200 мл
На вкус гречка пресная и безвкусная. Если бы была отварная тогда за обе щёки.
на сегодня спорт Джилиан Майклс и бодифл

Рейтинг: +2

Сластёнка-а

12 апреля 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/483269/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1 день гречка</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/483269/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012apr/12/05/715875_86660-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Начинаю с веса 74,6 кг.<br>ОГ-108<br>ОТ-93<br>ОБ-104<br>Завтрак:<br>каша гречневая-200 г<br>кефир 1%-200 мл<br>Обед:<br>каша гречневая-200 г<br>хлеб ржаной-1 ломтик<br>Ужин:<br>каша гречневая-200 г<br>кефир 1%-200 мл<br>На вкус гречка пресная и безвкусная. Если бы была отварная тогда за обе щёки.<br>на сегодня спорт Джилиан Майклс и бодифл
                    <a href="https://www.diets.ru/post/483269/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/483269/
              ]1 день гречка[/url][/b][/size]
              Начинаю с веса 74,6 кг. ОГ-108 ОТ-93 ОБ-104 Завтрак: каша гречневая-200 г кефир 1%-200 мл Обед: каша гречневая-200 г хлеб ржаной-1 ломтик Ужин: каша гречневая-200 г кефир 1%-200 мл На вкус гречка пресная и безвкусная. Если бы была отварная тогда за обе щёки. на сегодня спорт Джилиан Майклс и бодифл [b][url=https://www.diets.ru/post/483269/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Сластёнка-а:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Комментарии:

белая кошка

12 апреля 2012 года

легких похуделок!
я так понимаю ты запаренную ешь кречку?
я всегда ее ела с кефиром!получалась жидкая каша!
а просто так она мне ну не лезла

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

12 апреля 2012 года

на сколько похудела?

↑ Ответить

белая кошка

12 апреля 2012 года

я неделю питалась гречкой кг 3-4 ушло!

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

12 апреля 2012 года

молодец!!

↑ Ответить

капа2

12 апреля 2012 года

Удачи тебе!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы