Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А у меня вопросы!!!!
1. принципиально ли важно есть именно черный хлеб. Я просто не могу всякий там ржаной-бородинский мне врач запретил они кислотность повышают, можно заменить его на серый или отрубной???
2. можно ли в белковые дни есть креветки или рыбу отварные в один из приемов пищи?
3. томатный сок у нас только в тетрапаках а соковыжималка у меня нет - можно исключить сок в голодные дни или заменить его просто помидором?
Я заменяла белок-другими белково-содержащими продуктами
Томатный я сок я вообще не люблю и не пила.
У нас тоже уральский хлебушек есть, правда не такой наверно как у тебя. Я лучше отрубной, я к нему привыкла.
Ну и самый главный вопрос - СКОЛЬКО???? ну отвес за диету?
а ты тоже что ли на нее с понедельника????