Здравствуйте. Завтра буду сидеть на твороге, меня интересует такая вещь.
Если можно молоко и творог, можно ли сметану и кефир? Если нет, то почему???
и еще любопытно насчет сыра - он же слишком жирный для диеты, да?
Здравствуйте. Завтра буду сидеть на твороге, меня интересует такая вещь. Если можно молоко и творог, можно ли сметану и кефир? Если нет, то почему??? и еще любопытно насчет сыра - он же слишком жирный для диеты, да? насчет кефира мне особенно важно.
Читать полностью
Я думаю, что можно символически добавить сыр *Моцарелла* в рассоле, нежно и щадяще. Смотрю на этикетку: на 100 гр - 251 ккал,белки -19 гр, углеводы -1гр, жиры - 19 гр. Если я не права - поправьте. А в творожный день я добавляла кефир, иначе не могу проглотить творог.