хватит вообще поважать себя. когда знаешь, что можешь съесть немного больше и не прибавить в весе - расхолаживает. а дисциплина должна быть. и характеру это не помешает.
1400-1500 ккал и меньше сладкого! надо опять на неделю уйти в завязку от этого, для профилактики.
пшенка с морковкой и лучком - мировая вещь! обожаю теперь эту кашу, хотя в жизни её не ела, даже в детстве мама не готовила.
и вот думаю, зачем кашу маслом портят?! это ж получается просто месиво, а не еда.
очередной наплыв желания съесть рыбу прошел - я аж обрадовалась. а то три дня кряду почти что только рыбным и питалась.
купила новые джинсы, как всегда хотела - темно-синие, классического покроя и не с заниженной талией. вот такая старомодная я - люблю, когда садишься, чтобы попу не было видно
и две пары туфель на каблуке летних, а то туфель на каблуке у меня не было уже больше двух лет - не хотелось.
встает вопрос: куда девать бывших?
вроде живешь себе живешь, а потом нет-нет, да и вылазит человек из прошлого. вроде бы и игнорировать можно, и даже послать подальше, но иногда из любопытства отвечаешь. а потом понимаешь, что лучше бы своё любопытство засунуть куда подальше, а то оно до добра не доводит.
тогда задумываешь, может и не надо расставаться по-доброму? может надо посылать жестко
просто есть люди, которые ничего кроме жесткача не понимают.
А бывших реально только посылать. Они кстати, обычно появляются когда у тебя классные отношения с нынешним парнем)))
да я в принципе себя дисциплинирую. а тут что-то пробовала сменить тактику - быть мягче, это не моё.
quote="Таничка_21"]А бывших реально только посылать. Они кстати, обычно появляются когда у тебя классные отношения с нынешним парнем))) [/quote]
да они, похоже, всегда появляются!
лучше уж держаться
а потом еще и задаюсь вопросом, "А вот на хрена то я ответила?"