48. Чем раньше тем лучше

Проснулась позаниматься утренней йогой.
Чувствую себя разбитой, так как от жары не могла ночью уснуть.
На весах 59. Не знаю как у других людей, а мой вес может колебаться так каждый день на кг - полтора.
Постараюсь устроить себе разгрузочный день сегодня, пить только воду и есть только свежие фрукты и овощи.

Хорошего дня!