3/12 2468

Я обожаю эту диету.)
Пришла со школы, на весы - 51. Только у меня смутное чувство, что это не жир уходит, а мыщцы.
Я все хочу опять начать заниматься обычными физ нагрузками по вечерам, но у меня либо уроки, либо сил нет что-то делать. А все из-за погоды. В школе давление опять упало. К медсестре не пошла, т.к. вчера была уже у нее с этой проблемой, так что терпела.
К пятому уроку стала более менее себя хорошо чувствовать.
Меню на сегодня.

200 г творога с корицей - 202 ккал.
500 г ряженки - 255
яблоко - 82
ч/л оливкового масла - 45.
Итого: 584.


Блин, ну вот было же вчера солнышко, жить хотелось, а сейчас пасмурно, тоскливо так.
Еще в понедельник у меня пробный экзамен по обществу, все выходные только его учить и буду.
А сейчас пойду позанимаюсь чуть-чуть, я уверена, что после физ нагрузок настроение должно подняться.
А еще вот что у меня в холодильнике лежит.)
Родители едят, я только нюхаю. XD

Тэги:  2468

Рейтинг:  +7
Amaranth
13 апреля 2012 года 180 40
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/12 2468
Тэги: 2468

Я обожаю эту диету.)
Пришла со школы, на весы - 51. Только у меня смутное чувство, что это не жир уходит, а мыщцы.
Я все хочу опять начать заниматься обычными физ нагрузками по вечерам, но у меня либо уроки, либо сил нет что-то делать. А все из-за погоды. В школе давление опять упало. К медсестре не пошла, т.к. вчера была уже у нее с этой проблемой, так что терпела... Читать полностью
 


Дневник Amaranth:



Комментарии:

13 апреля 2012 года
0
Ой, а я такой не люблю, он с белым кремом. Но все равно со злости сожрала бы или выкинула нахрен, чтоб не смотрел на меня, уххх, зла не хватает!!!..
Ненавижу торты, мы с ними враги.

А ты до 50 худеешь? Мне кажется, тебе тогда даже все 12 дней не нужно будет высиживать, ты к концу килограммов так 47-48 весить будешь... аххх, красота!!..

13 апреля 2012 года
+1
Анка Ахэ пишет:
Ой, а я такой не люблю, он с белым кремом. Но все равно со злости сожрала бы или выкинула нахрен, чтоб не смотрел на меня, уххх, зла не хватает!!!..
Та пусть предки едят, вот отец жрет и нахваливает хд
а я люблю такие. Но тут как рулетка - крем может оказаться слишком жирным и весь вкус портится.
Анка Ахэ пишет:
А ты до 50 худеешь?
Нет) моей первоначальной мечтой было 47. *_*
Анка Ахэ пишет:
Мне кажется, тебе тогда даже все 12 дней не нужно будет высиживать, ты к концу килограммов так 47-48 весить будешь... аххх, красота!!.
Это вообще будет круто, ааа *____*

13 апреля 2012 года
0
Amaranth пишет:
Нет) моей первоначальной мечтой было 47. *_*
Блин мечтааа аааааа. Осспади, ну я ж такая клевая была в 47, ну зачем надо было жрать.х(((((

13 апреля 2012 года
0
Действительно, зачеееем =((

13 апреля 2012 года
+1
я бы то же бы сожрала на зло...))почему то два дня назад хавала колбасу с хлебом(тож на зло),хотя ненавужу уолбасу...хде лохика?

13 апреля 2012 года
0
Ээм, ее тут искать бесполезно хд
может, от скуки?

13 апреля 2012 года
0
возможно)от безделья))))ну сейчас я уже занятой чел,поэтому не буду жрать..)

13 апреля 2012 года
0
Ну все правильно - ты ненавидишь колбасу, ты желаешь ей смерти, и потому уничтожаешь ее самым простым и доступным способом.х)))
У меня такое отношение иногда к сладостям: сожрать, сожрать как можно быстрее, чтоб их блин не было.х))))))

13 апреля 2012 года
0
да ты хироу у нас...ты победила и обезвредила своего самого страшного врага...))))зато терь он наблюдает за тобой с твоих боков...

13 апреля 2012 года
0
Да, это минус.х((( Поэтому щас я научилась зажмуриваться и выкидывать врагов нахрен в мусорку.х))

13 апреля 2012 года
0
лучше кому то скармливать)

13 апреля 2012 года
0
Только не все хотят кормиться ><

13 апреля 2012 года
0
Торт - рассадник пакостных животных по имени калории, которые ночью залезают в шкаф и ушивают одежду

13 апреля 2012 года
0
Да. Фу-фу-фу на них.

13 апреля 2012 года
0
о мои суровые будни, даже сейчас открыть холодильник там лежит яблочный штрудель, кусок чизкейка и еще какая-то фигня.............. я уже даже и понюхать не хочу......... надоело........
Сижу ем этот чертов суп, хочу понедельник и АВСшечку!)

13 апреля 2012 года
0
А что за суп?)

13 апреля 2012 года
0
диета жиросжигающий суп, как вариация бонского, на неделю диетка, вот сегодня 5 день еще 2 уже жду....... хочу пудинг съесть или молочку.......

13 апреля 2012 года
0
Ммм, молочка))
она вкуснее супа хЗ

13 апреля 2012 года
0
да задалбливает есть этот суп......... я не могу вообще однообразно питаться....... так что наверно я к такому варианту еще долго не приду.

13 апреля 2012 года
0
И не надо.
Для меня подсчет калорий - это самое лучшее.

13 апреля 2012 года
0
Мне тоже на подсчете калорий проще, сама себе могу составить меню на день, а не есть то что прописано при диете.

13 апреля 2012 года
0
Молодец ты!
А масло когда ела?с Утра что ли натощак?А то как бы в ряженку его не нальешь,да и в творог...

13 апреля 2012 года
0
С утра я побоялась, что будет какой-то побочный эффект))
со школы пришла, выпила масла, а потом ряжеку с яблоком.
Но тепреь утром натощак буду пить, так вроде, эффективности больше.

13 апреля 2012 года
0
Кстати по поводу масла, говорят что можно эту ложку не считать в калорийность потому что если утром на тощак, то это вроде как лекарство........ организм привыкает к этому..... главное не бросать его пить и так же по калорийности интервалы делать

13 апреля 2012 года
0
Ой, там всего 45 ккал, мне не жалко xD

13 апреля 2012 года
0
ну да не жалко, но на всякий случай их можно не считать, видела даже кто на АВС сидел не считал эту ложку масла, потому что я например пью капсулы омега-3, это тоже жиры и по любому там есть калории, но я их не считаю!

13 апреля 2012 года
0
А всякие витаминки и таблетки я тоже не считаю.
Хотя в ревите, наверное, и нет калорий?

13 апреля 2012 года
0
наверно есть что-то в витаминах, но я не знаю.... поэтому и не парюсь.

13 апреля 2012 года
0
Да ну и нафиг.
Мы еще не свихнулись на диетах, чтобы калории в витаминках считать XDD

13 апреля 2012 года
0
Это точно клинический случай если пытаться найти калории в витаминках)

13 апреля 2012 года
0
Кстати, оно мне даже понравилось.
Растительное намного противнее.

13 апреля 2012 года
0
меня в детстве заставляли пить масло......... как я плевалась, единственное что могла это оливковое чайную ложку с утра, не так противно

13 апреля 2012 года
0
Почему заставляли?

А я однажды в дестве по ошибке выпила масла, которое в стакане было, я его за лимонад приняла. У меня потом очень долго рвотный рефлекс на масло было.

13 апреля 2012 года
0
А я льняное люблю на вкус. Извращенка

13 апреля 2012 года
0
Я такого даже не видела.. или не присматривалась.

13 апреля 2012 года
0
У меня проблемы с ЖКТ, какой-то палочки не хватает для нормального пищеварения....... вообщем живу без нее, и чтобы проблем с хождением в туалет не было, заставляли пить масло.

13 апреля 2012 года
0
Оо, жестоко, сейчас, надеюсь, все в порядке?

13 апреля 2012 года
0
Как сказать палочка конечно у меня так недостающая так и не появилась, но рекомендации врачей я не соблюдаю ( они мне советовали есть все без соли специй, на пару, без кофе, алкоголя, и тд......)

но проблему с туалетом я решила, овощи фрукты, меньше всякой дряни и все хорошо.

13 апреля 2012 года
0
а по-моему пора остановиться. и ну его, съесть этот тортик.

13 апреля 2012 года
0
Ооо, ну не сейчас же, уже поздно))


Оставить свой комментарий
B i "