Начало.

Итак, поехали!!!

Надеюсь к середине лета достичь поставленных целей, т.е. похудеть на 20 паундов ~ 10 кг.
Худела всегда, начиная с детства. Какие только диеты не пробовала...
И на рисе замоченом и свареном в воде без соли сидела, и на яблочном уксусе, и на свежих овощах и капустном супе... Оххххх...было все!
Вся жизнь моя - это борьба с лишним весом.
Кушать люблю обажаю. Готовить тоже. Это всегда было моим хобби - готовка и выпечка(бабушка была повором, видимо она и привила мне любовь возиться на кухне)

Сильно толстой никогда не была, но всегда была плотного телосложения.

Последний раз, пару лет назад взялась за себя в который раз и похудела на 30 паундов, т.е. ~ 15кг. Больше мне и не надо, некрасиво получается.

Итак, приступим опять. Думаю, что сайт будет меня мобилизовать и мотивировать.
Вес записан, все параметры замерю завтра и с Богом!!!

Начала я правда уже пару недель назад. Стараюсь себя ограничивать в порциях, не есть много на ночь, кушать низкокалорийные продукты, исключила алкоголь...ну почти
Начала ходить усиленно в бассеин и на Ёгу.

Незнаю, хорошо ли начинать что то в Страстную Пятницу, но вот так уж случилось.