Начало.

Итак, поехали!!!

Надеюсь к середине лета достичь поставленных целей, т.е. похудеть на 20 паундов ~ 10 кг.
Худела всегда, начиная с детства. Какие только диеты не пробовала...
И на рисе замоченом и свареном в воде без соли сидела, и на яблочном уксусе, и на свежих овощах и капустном супе... Оххххх...было все!
Вся жизнь моя - это борьба с лишним весом.
Кушать люблю обажаю. Готовить тоже. Это всегда было моим хобби - готовка и выпечка(бабушка была повором, видимо она и привила мне любовь возиться на кухне)

Сильно толстой никогда не была, но всегда была плотного телосложения.

Последний раз, пару лет назад взялась за себя в который раз и похудела на 30 паундов, т.е. ~ 15кг. Больше мне и не надо, некрасиво получается.

Итак, приступим опять. Думаю, что сайт будет меня мобилизовать и мотивировать.
Вес записан, все параметры замерю завтра и с Богом!!!

Начала я правда уже пару недель назад. Стараюсь себя ограничивать в порциях, не есть много на ночь, кушать низкокалорийные продукты, исключила алкоголь...ну почти
Начала ходить усиленно в бассеин и на Ёгу.

Незнаю, хорошо ли начинать что то в Страстную Пятницу, но вот так уж случилось.
Рейтинг:  +4
Leningradka
14 апреля 2012 года 118 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало.
Итак, поехали!!!
Надеюсь к середине лета достичь поставленных целей, т.е. похудеть на 20 паундов ~ 10 кг.
Худела всегда, начиная с детства. Какие только диеты не пробовала...
И на рисе замоченом и свареном в воде без соли сидела, и на яблочном уксусе, и на свежих овощах и капустном супе... Оххххх...было все!
Вся жизнь моя - это борьба с лишним весом.
Кушать люблю обажаю... Читать полностью
 


Дневник Leningradka:



Комментарии:

14 апреля 2012 года
0
ну с богом
в дорогу что хочется сказать,забудь о диетах...научись правильно питаться,просто есть полезное,много пить , заниматься и терпения...потому что быстро только вес набирается..а жир сжигается очень медленно...
и всё получится
я в тебя верю
не забудь сделать снимок до и потом будет так приятно посмотреть что получилось

14 апреля 2012 года
0
Спасибо alisa-lisa
буду стараться

14 апреля 2012 года
0
Поддерживаю во всех начинаниях Сама новичек, здесь всего три дня, дневник питания и спорта-ВЕЩЬ!!!Веди обязательно, все сразу видно! Сколько потратила и на что и сколько сьела !!
Оч полезно!Удачи!!

15 апреля 2012 года
0
Спасибки! Если вы новенькая тоже, то вам тоже удачи!!! Будем поддерживать друг друга!
Хочу пунктирное попробовать с новой недели, думаю эффект должен быть хороший! Потом отчитаюсь!

15 апреля 2012 года
0

15 апреля 2012 года
0
Христос Воскресе!

15 апреля 2012 года
0
У нас еще рано. ... Через 5 часов наступит!
Сейчас фото запрстаю моей пасхальной корзинки.


Оставить свой комментарий
B i "