Прошу пенделя!

Девочки привет! Очень прошу волшебного пенделя((((
Рост 160 вес 64.
Как только начинаются выходные, начинаю ЖРАТЬ все подряд((((
Занималась с Джилиан(( меня хвотило на 5 занятий, потом заболела, и вот прошло уже 4 дня, я нихера не делаю и жру все подряд((((
Прям не знаю что и делать, но жить так уже просто не возможно.
Мои друзья уже и не верят в меня, ржут надо мной, что я никогда не похудею(
Рейтинг:  +8
klinchestra
14 апреля 2012 года 262 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Прошу пенделя!
Тэги: ошибки, вес

Девочки привет! Очень прошу волшебного пенделя((((
Рост 160 вес 64.
Как только начинаются выходные, начинаю ЖРАТЬ все подряд((((
Занималась с Джилиан(( меня хвотило на 5 занятий, потом заболела, и вот прошло уже 4 дня, я нихера не делаю и жру все подряд((((
Прям не знаю что и делать, но жить так уже просто не возможно... Читать полностью
 


Дневник группы "Раздача волшебного пенделя":



Комментарии:

14 апреля 2012 года
+4
мне как то очень помогли тут, сказали , что раз хочешь жрать значит хочешь оставаться жирной коровой, и еда дороже чем фигура!!!! правда это было гораздо грубее.... НО, ЧУДО! аппетит пропал.....

14 апреля 2012 года
+1

14 апреля 2012 года
0
Класс!

14 апреля 2012 года
+1
Сделайте своих друзей!!! Посмотрим потом, кто будет последним смеяться!

14 апреля 2012 года
0
Это точно!

14 апреля 2012 года
+1
Как мотивировать себя что-то делать? — Да никак, оставайтесь в ж*пе!... © Артемий Лебедев

14 апреля 2012 года
0
идеально!!!

14 апреля 2012 года
+1
попей молокочай, аппетит тоже хорошо отбивает. найди себе какое то занятие вне дома, сходи лучше по магазинам или в парк прогуляться, отвлекись. просто это ПРИВЫЧКА что то жевать в выходные, крепись справишься!!!!

14 апреля 2012 года
0
Спасибо!

14 апреля 2012 года
+1
Что ж ты действительно такая слабовольная? Кто вообще хозяин ты или твой жир??!!
попробуй не есть, а питаться - наполнять свой организм полезными продуктами по мере надобности!

14 апреля 2012 года
+1
Стала заложницей еды))))

15 апреля 2012 года
0

15 апреля 2012 года
+1
А можно попробовать вот так: перед тем, как потянуть что-либо в рот, подойти к зеркалу, раздеться, и продолжать жрать перед зеркалом. Голой. Я один раз так попробовала. Чуть не стошнило И аппетит надооооолго пропал

15 апреля 2012 года
0
Фаина Раневская =)

16 апреля 2012 года
+1
У меня в начале похудения тоже была проблема с едой на выходных, решила ее с помощью разгрузочного дня, он у меня всегда по субботам, уговариваю себя тем, что в воскресенье буду есть что захочу, а в воскресенье уже и совсем не хочется обжираться.

16 апреля 2012 года
+1
Клево))) Попробую в ближайшую же субботу!

16 апреля 2012 года
+1
Кстати вот насчет ЖРУ ВСЁ ПОДРЯД)))
я когда боролась с зажорами) я "ПОДГОТОВИЛАСЬ"
чтобы ощущение того что я ЖРУ было) а вреда не было)))
набрала яблок груш на работу - МОРКОВКУ дома заранее почистила (сижу чтобы никто не видел) укушу
огурцы, и единсвенное сухарики или хлебцы

и проблема ВЫХОДНЫХ....Это ДАААА)))
учитывая что зачастую в выходной можно приготовить что-нибудь вкусное)...

16 апреля 2012 года
0
Надо тоже так "подготовиться" =)))
уже столько советов дали, девчонки спасибо! Буду теперь использовать!

16 апреля 2012 года
0
у тебя до следующих "контрольных" выходных - неделя подготовки!
УДАЧИ!

17 апреля 2012 года
+1
klinchestra пишет:
Мои друзья уже и не верят в меня, ржут надо мной, что я никогда не похудею(
Нафиг таких друзей. Или же, если они тебя не поддерживают, перестань с ними обсуждать свою проблему. Найди единомышленников именно в этом деле.

17 апреля 2012 года
0
Юльчик пишет:
перестань с ними обсуждать свою проблему
Это точно, наверно поэтому и не верят)))))
Конечно перестану эту тему заводить)))


Оставить свой комментарий
B i "