Я это сделала!!!

Ну что, вчера я всетаки провела этот злощастный водный день!!!
Для начала позитивчик... В итоге -1,4 кг, что очень даже не плохо))).
Что касается самого водного... Мне было очень тяжело, не смотря что и настроилась и первый месяц не нарушала диету и в принцыпе уже полностью втянулась))) Выпила я за водный очень много воды, аж тошнило, дико болела голова и была жудкая слабость)))
Выводы: Думаю все минусы моего водного по причине погоды и еще мне наверное нужно проверять кровь на сахар и щетовидку, так как по ощущениям, у меня упал сахар в крови...
На последок: По диете необходимо сделать в конце водного очищающую клизьму, я не делала... Альтернатива: Выпила 3 пакетика форлакса!!!
Сегодня утром проснулась разбирая, но голова прошла и с мыслью о еде))) Приготовила себе 2 сливы, 1 киви и 2 финика, в результате съела только 2 сливы и 1 финик, думала лопну от переедания.
В обед правда уже чуть больше осилила (вареная куриная грудка, салат из огурцов с помидорами и бульон), сейчас спортом пойду заниматься, жиры наеденные разгонять
Девочки, большое всем спасибо за поддержку вчера, одна бы точно не справилась!!! Считаю, что из 1,4 кг потраченных вчера, -1 кг точно ваша заслуга!!! Люблю, целую... Всем Силы, Воли и Победы!!!