Главная > Дневники > Дневник пользователя Yuliyana

Девочки, выручайте ОПЯТЬ!!! С подсчетом калорий... На этот раз - БУЛЬОН КУРИНЫЙ.

Привет всем! Мне опять необходима помощь в подсчете калорий!!!
Я сегодня сварила куриный бульон, который состоит из куриного супового набора, вермишели, пассерованного лука репчатого и воды. Посчитала калорийность с помощью здешнего калькулятора и обалдела!!!

Бульон куриный с вермишелью 100 г Б 6.4 Ж 5 У 2.5 82 ккал

А съела я на обед вот сколько

:

Бульон куриный с вермишелью 269 г Б 17.2 Ж 13.5 У 6.7 221 ккал

Думала, что мало...

Посмотрела здесь в таблицах калорийности и нашла вот что:

Куриный бульон 100 г Б 4,42 Ж 1,04 У 0,75 31 ккал

Не понимаю теперь, кто не прав... Я или калькулятор, или таблицы...

Выручайте, девочки!!!

Тэги: подсчет калорий, калории, калорийность, калорийность блюд, белки, жиры, углеводы, калькулятор калорий, таблица калорийности, куриный бульон, помощь, Помогите

Рубрика: Диета

Рейтинг: +1

Yuliyana

14 апреля 2012 года

2672

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/485769/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Девочки, выручайте ОПЯТЬ!!! С подсчетом калорий... На этот раз - БУЛЬОН КУРИНЫЙ.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1002/">подсчет калорий</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/41/">калории</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/922/">калорийность</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/485769/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012apr/14/53/719563_72684-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет всем! Мне опять необходима помощь в подсчете калорий!!!<br>Я сегодня сварила куриный бульон, который состоит из куриного супового набора, вермишели, пассерованного лука репчатого и воды. Посчитала калорийность с помощью здешнего калькулятора и обалдела!!!<br>Бульон куриный с вермишелью  100 г  Б 6.4   Ж 5   У 2.5   82 ккал...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/485769/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/485769/
              ]Девочки, выручайте ОПЯТЬ!!! С подсчетом калорий... На этот раз - БУЛЬОН КУРИНЫЙ.[/url][/b][/size]
              Привет всем! Мне опять необходима помощь в подсчете калорий!!! Я сегодня сварила куриный бульон, который состоит из куриного супового набора, вермишели, пассерованного лука репчатого и воды. Посчитала калорийность с помощью здешнего калькулятора и обалдела!!! Бульон куриный с вермишелью  100 г  Б 6.4   Ж 5   У 2.5   82 ккал А съела я на обед вот сколько    :... [b][url=https://www.diets.ru/post/485769/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Yuliyana:

Мой отдых в Индии, ГОА!!! Продолжение... Ночной базар в Арпоре)))
Мой отдых в Индии, ГОА!!! Отчетик)))
• Девочки, выручайте ОПЯТЬ!!! С подсчетом калорий... На этот раз - БУЛЬОН КУРИНЫЙ.
Мысли вслух... Или мой новый рацион. Внесите корректировки, кто может))))
ВНИМАНИЕ!!! ПРОПАЛ РЕБЕНОК!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Комментарии:

Леди Справедливость

14 апреля 2012 года

Вермишель и масло, на котором лук пассеровали дало

Ответить

Yuliyana

(автор поста)

14 апреля 2012 года

↑ Ответить

nika777

14 апреля 2012 года

Это же так легко есть графа посчитать блюдо
вот и вводите: курица с шкурой или без -??? грамм
лук-??? гр, вода!!! Вермишель и т.д.

Ответить

Yuliyana

(автор поста)

14 апреля 2012 года

У меня так и получается.... Тогда почему в калькуляторе калорий так мало получается???? И тогда насколько можно ему доверять????? В смысле, калькулятору?

↑ Ответить

Самоделкина

14 апреля 2012 года

Куриный бульон - это куриная тушка+вода )) То, что готовилось, уже вполне может называться "куриный суп с вермишелью".
Действительно, проще поступить так: взвесить все продукты, взвесить сваренный суп, с помощью калькулятора в режиме "ввести вручную" указать вес всех компонентов и потом отметить галочкой "учесть уварку" (не помню точную формулировку, но смысл понятен). Тогда откроется новая строка, куда можно ввести вес готового супа. Не забудьте вычесть вес кастрюли )) Ее нужно взвесить заранее, пока пустая. И тогда калькулятор выдаст калорийность, содержащуюсю в 100 г ИМЕННО ВАШЕГО блюда.

↑ Ответить

Yuliyana

(автор поста)

14 апреля 2012 года

Да, проблем бы не было, если бы была взвешена пустая кастрюля, НО.... я забыла...

Вот теперь и мучаюсь...
Все-таки решила оставить в дневнике питания свои данные, получаенные вышепредставленным методом, только без "уварки".

↑ Ответить

nika777

14 апреля 2012 года

Я нашему доверяю!!

↑ Ответить

nika777

14 апреля 2012 года

У каждого своя калорийность, я доверяю только себе и то каждый раз по новому счита
, так как всегда изменяется рецепт

Ответить

fleur24

16 апреля 2012 года

нам говорили что в курином бульоне 15 ккл на сто грамм... вот к ним прибавляй калорийность лука обжаренного, вермишели и будет тебе калорийность всего супа.

Ответить

Yuliyana

(автор поста)

16 апреля 2012 года

fleur24 пишет:
курином бульоне 15 ккл на сто грамм

- мне вот сразу интересно.... ведь каждый человек кладет в воду разное количество курицы.... да и воды тоже разное количество наливает... Или есть какая-то определенная пропорция?

Короче говоря, мой бульон какой-то суперкалорийный получился....((( Ну да ладно.... Главное, послеоперационный стол соблюдаю...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных