День 28 (-60)

Субботний день. На улице холод, ветер, тучи над городом встали
С питанием сегодня все ОК. Нарушений не было
Менюшка на сегодня:
З.(8.30)-2 бутера: хлеб с маслом и сыром, хлеб с маслом и 2 кусочками селедки. Масло тоненько.
11.00 - перекус яблоко, 0,5 грейпфрута (рыбка свое дело сделала).
О.(13.30) - рыбная запеканка с гречей (подробный рецепт в нашем меню)
У. (18.00) - салат "Щетка" из свеклы, моркови, яблока, зеленого лука, зелени и без масла.
Очень старалась не нарушить. Стыдно до сих пор за вчерашнее
Еще очень хочеться вес подвинуть и перешагнуть через 9... Пока стоит упорно. Видимо из-за вчерашнего баловства
Рейтинг:  +2
Тата2
14 апреля 2012 года 76 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 28 (-60)
Субботний день. На улице холод, ветер, тучи над городом встали
С питанием сегодня все ОК. Нарушений не было
Менюшка на сегодня:
З.(8.30)-2 бутера: хлеб с маслом и сыром, хлеб с маслом и 2 кусочками селедки. Масло тоненько.
11.00 - перекус яблоко, 0,5 грейпфрута (рыбка свое дело сделала).
О.(13.30) - рыбная запеканка с гречей (подробный рецепт в нашем меню)
У... Читать полностью
 


Дневник Тата2:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "