Да, я простыла... подозреваю, дело в том, что я в четверг прошлялась без шапки, а от быстрой ходьбы жутко запарилась... ну и вот... так или иначе, но в пятницу я встала как ни в чем не бывало, а часов в 11 почувствовала легкое недомогание... температуры не было, но ощущала я себя как-то странно... ближе к вечеру запершило в горле... И вот сегодня с утра та же фигня... Градусник я посеяла где-то, но по-моему температуры опять же нет... но голова тяжелая...
А как я Бодифлекс сегодня делала... ))) надо ж выдыхать ртом, а я выдыхаю с таким страшным хрипом, переходящим в кашель ))))) Самое интересное, что насморка нет
но в принципе я не жалуюсь ))
Пыталась позаниматься с обручем, но то ли я слишком много на себя напялила, то ли еще что... больше 3х оборотов сделать не получалось =((( причем вне зависимости от стороны - я даже забыла, в какую сторону я кручу хуже ))))))) в общем, пришлось обруч отложить - почувствовала дикую усталость
Ладно, пойду я пить клюковку... Коварная весна... не болейте!!
А я почти на 100% уверена, что к понедельнику я буду как огурчик )))))))
UPD клюква не помогает - 37,5 (градусник нашелся)
) с трепетом жду появления насморка - пока что нет...
выздоравливай