Овощно-фруктовая разгрузка

Вот и прошла моя разгрузка обещала отчитаться отчитываюсь Первый день было тяжеловато на сырых овощах но выдержала я молодец Овощи кабачки салат свекла авокадо томат огурец стебли сельдерея льняное семя семечки подсолнечника миндаль побеги не помню чего чуть оливкового масла Было безумно вкусно Фруктов сьела многовато очень уж кушать хотелось поэтому прибавила 300 гр фрукты апельсин ананас сливы яблоки киви Эти два дня постоянно ела раз 6 наверное пила воду больше 2 л Третий день прошел легко и хотя я выпила немного красного сухого вина поела креветок да еще и шоколадку вообщем нарушила по полной 3 день тем не менее похудательный и очистительный эффект наблюдается минус 1.3 кг очистительный эффект продолжается и сегодня