Не хочется омрачать Светлый праздник -но... второй день я в плюсе!!! За два дня +500 г.!!! Причем без нарушений диеты. И что-то руки и лицо опухают???
Что это - организм сопротивляется?
Кто применял читтинг? Хочу сегодня попробовать "ударить" по организму, может, поможет?
С диеты слезать не хочу, только не знаю. после читтинга - надо начинать опять с атаки- или продолжать? И что лучше съесть, чтобы сдвинуть обмен веществ с места?
Не хочется омрачать Светлый праздник -но... второй день я в плюсе!!! За два дня +500 г.!!! Причем без нарушений диеты. И что-то руки и лицо опухают??? Что это - организм сопротивляется? Кто применял читтинг? Хочу сегодня попробовать "ударить" по организму, может, поможет? С диеты слезать не хочу, только не знаю. после читтинга - надо начинать опять с атаки- или продолжать...
Читать полностью