Главная > Дневники > Дневник пользователя Lady Caprice

Мой первый в жизни разгруз!

Добрый день, мои дорогие!!!
Уж очень хочется написать в дневничок! У нас весна наконец вступила в свои права! Второй день солнышко светит, погода чудная, градусов 20! Настроение супер!

Сегодня мой ПЕРВЫЙ В ЖИЗНИ разгрузочный день!!! Сижу, молокочаюсь... С утра потренировалась с Джилл Body Revolution, счас пойду пресс качну...и хватит на сегодня тренировок

Уж очень хочется не сорваться, но стараюсь об этом даже и не думать

Поэтому поддержку приветствую

Заказала в интернете вот такие трусики

черные и красные..доставляться они мне будут месяц... Размер был только М, но мне они оооочень понравились! Я не гонюсь за тем, чтобы влезть в них ровно через месяц, НО ЛЕТОМ ТОЧНО!!!
Так что появился у меня еще один маленький стимул...

Всем удачных похуделочек!!! А я буду попивать свою белую жидкость...

Тэги: молокочай

Рейтинг: +9

Lady Caprice

16 апреля 2012 года

203

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/487910/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой первый в жизни разгруз!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/817/">молокочай</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день, мои дорогие!!!<br>Уж очень хочется написать в дневничок! У нас весна наконец вступила в свои права! Второй день солнышко светит, погода чудная, градусов 20! Настроение супер!<br>Сегодня мой ПЕРВЫЙ В ЖИЗНИ разгрузочный день!!! Сижу, молокочаюсь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/487910/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/487910/
              ]Мой первый в жизни разгруз![/url][/b][/size]
              Добрый день, мои дорогие!!! Уж очень хочется написать в дневничок! У нас весна наконец вступила в свои права! Второй день солнышко светит, погода чудная, градусов 20! Настроение супер! Сегодня мой ПЕРВЫЙ В ЖИЗНИ разгрузочный день!!! Сижу, молокочаюсь... С утра потренировалась с Джилл Body Revolution, счас пойду пресс качну...и хватит на сегодня тренировок... [b][url=https://www.diets.ru/post/487910/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lady Caprice:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Комментарии:

ольга малахова

16 апреля 2012 года

Я тоже сегодня на ней же

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

16 апреля 2012 года

отлично! Разгружаемся вместе!

↑ Ответить

klinchestra

16 апреля 2012 года

Трукиси класс!!!

Держись!!!

Пока есть не хочется??????

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

16 апреля 2012 года

Пока нет, но еще только начало...

↑ Ответить

klinchestra

16 апреля 2012 года

=) самое главное вечер=)

↑ Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

16 апреля 2012 года

это точно.... хоть бы пронесло!!!

↑ Ответить

ольга малахова

16 апреля 2012 года

а мне кушать не хочется с молокочая, он как то убивает аппетит

↑ Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

16 апреля 2012 года

будем надеяться!!!

↑ Ответить

margo61rus

16 апреля 2012 года

Я сегодня тоже на молокочае

Вечера конечно было обжорство в честь праздника, так что теперь расплата))
Но надо сказать, что молокочай переносится очень легко, главное не переусердствовать с физическими нагрузками.
Я молокочаю по понедельникам, пытаюсь выработать привычку

P.S. Трусики супер

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

16 апреля 2012 года

Спасибо.. Я тоже, посмотрю, как пойдет и может тоже решусь практиковать разгрузы раз в неделю..До лета ведь совсем чуть-чуть!!!!

↑ Ответить

Inaccessible

16 апреля 2012 года

Успешного первого разгруза!!!

поделитесь впечатлениями потом? мож так и я решусь, а то ни разу не разгружалась(((
А трусики шикарные!!!

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

16 апреля 2012 года

Конечно, прямо здесь и напишу, как пройдет

↑ Ответить

babysi

16 апреля 2012 года

Девочки, что вы со мной делаете?!!!

Думала, посижу в кустиках. присмотрюсь, послушаю и с 1 Мая присоединюсь!

Весь апрель сплошные даты!

Но теперь ясно вижу, что потерялась я в этих кустиках

Нахомячила кучу диет и советов, а с чего начать - уже не знаю! Пока думаю, как наладить обмен веществ и подготовить свои кг к выгрузке.

Пооммммооооооооогиииитте, плиз, кто чем сможет

Ответить

klinchestra

16 апреля 2012 года

Спорт, спорт, спорт!

↑ Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

16 апреля 2012 года

Я несколько лет пыталась начать диету с понедельника... а потом кааак начала с 6 января..несмотря на то, что 7 праздник и ожидала обжираловка! После этого поняла - делть нужно здесь и сейчас. И до сих пор руководствуюсь этим принципом...

↑ Ответить

цитрус

16 апреля 2012 года

молодец!!! трусики просто супер!!!!!

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

16 апреля 2012 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

БТВ

16 апреля 2012 года

Приветик, я сегодня тоже на молокочае, но что-то меня тошнит

, так что пришлось яблочко съесть. Выделила себе на сегодня три яблочка, думаю не помешают. А то что-то мутит!!!

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

16 апреля 2012 года

Я думаю, ничего страшного!!!

Хотя я терплю пока..ближе к вечеру специально на прогулку выйду, чтоб подальше от холодильника

↑ Ответить

Оксана В

16 апреля 2012 года

У меня сегодня тоже первый в жизни разгруз, и тоже на молокочае.

А трусики супер! Жаль мне такие рановато...

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

16 апреля 2012 года

Да мне они тоже пока слишком малы будут))) надеюсь на лето все-таки!

↑ Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

16 апреля 2012 года

Ну что хочу сказать, девочки, кушать почти не хотелось, хотя о еде вспоминала очень часто!!! И как только наступал момент, когда я готова была дать слабину - тут же готовила себе кружечку молокочая!
Вес мой, гад такой, за день снизился на 500гр. Посмотрим, что будет утром)

Ответить

цитрус

17 апреля 2012 года

тебя не тошнило? голова не кружилась?
сегодня что по плану?

↑ Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

17 апреля 2012 года

Все было ок. Сегодня день по Миримановой.

↑ Ответить

ольга малахова

17 апреля 2012 года

А у меня ушло 1200

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

17 апреля 2012 года

У меня ушло 1400, и я вернулась к своим 66,6 ... А после Пасхи было 68 ровно Может все-таки попрактиковать такие разгрузы раз в неделю...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

добрая и обаятельная
1 день назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных