Постпраздничный день)

Итак..утром встала 59,4...это стабильный вес, но вообще стабильный 58,5 где то..завтра сделаю фотки.. Бодифлекс снова возобновила, параметры записала интересно что будет через 10 дней, сегодня наверно день 4... Поняла что спортивное питание типа-белок, белок, белок...не для меня, да и груду Мышц я не очень хочу, просто хочу тонкую фигуру... А если честно то мне и сейчас моя фигура нравится, просто в силу того что все сейчас активно худеют, одежда вся на обезжиренных девушек, то я тоже решила попробовать в который раз))В планах у меня- комфорт и гармония, ибо я не могу долго терпеть то что мне не нравится...поэтому буду искать оптимум для себя)))...а пока..на столе стоит сирень а за окном дождь))люблю такую погоду))просто обожаю))

Пока мои колени болят после очередного заплыва к стройному телу (бег и тренажерка) не смогу нагрузки переносить, кроме БФ))но 2 раза в день дуаю его осилю))

Хочу понять себя...понять и понимать, слышать, потому что без этого никакого результата не будет...не буду вставать на весы 3 раза в день, вообще в идеале через день...а то эта зацикленность на граммах сильно откидывает меня от цели.. У меня ведь все хорошо..не такой то уж и избыточный вес, а времени до отпуска еще месяца 3, поэтому если я за это время скину кг 5 буду счастлива, а если еще и талию приближу к 60)))то вообще супер)))
Ну...это пока мечты)))и вообще пусть это будет побочный эффект от моих занятий и познания себя)))