Протасовка и ощущения!



День прошел очень хорошо! Моего меню мне хватило и получился даже разргуз, нету тяжести, легкость в теле, сейчас еще бодиком завершить, как я и говорила утром я на это не решилась, а вечером позанимаюсь. Когда садишься на диету (пару дней первых) такое желание появляется, чувствуешь прилив сил, конечно потом это преподает либо когда встаешь на весы, либо ПМС, либо просто плохое настроение и уже ни чего не хочется.

Завтра меню:

На ужин из этих ингредиентов бутербродики:
Творог взбиваем в блендере, перчик трём на мелкой тёрке, смешиваем с творогом и йогуртом, консистенция густой сметаны, чуть солим, перчим, можно мелко зелень порубить в массу. Огурцы режем колечками, а сверху выкладываем получившуюся массу..

"Не бывает жизни завтра, завтра будет то же, что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра "
Отчаяние – это когда бреешься, прежде чем встать на весы.







Рейтинг:  +9
SSI
16 апреля 2012 года 258 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Протасовка и ощущения!
День прошел очень хорошо! Моего меню мне хватило и получился даже разргуз, нету тяжести, легкость в теле, сейчас еще бодиком завершить, как я и говорила утром я на это не решилась, а вечером позанимаюсь... Читать полностью
 


Дневник SSI:



Комментарии:

16 апреля 2012 года
0

SSI
16 апреля 2012 года
0

16 апреля 2012 года
0
прочитала Ваш ужин и у меня даже в животе завурчало))вкуснооо)
пойду-ка лучше спать)

16 апреля 2012 года
0
аналогично!

16 апреля 2012 года
0
SSI пишет:
Творог взбиваем в блендере, перчик трём на мелкой тёрке, смешиваем с творогом и йогуртом, консистенция густой сметаны, чуть солим, перчим, можно мелко зелень порубить в массу. Огурцы режем колечками, а сверху выкладываем получившуюся массу..


какая вкусняшка:-)

17 апреля 2012 года
0
Ну замотивировала

SSI
17 апреля 2012 года
+1
Старалась!


Оставить свой комментарий
B i "