Вот я опять решила воспользоваться, этой уже проверенной диетой( в прошлом году похудела с 88кг до 75). Сегодня был первый день, пока неплохо. Начала с 86 кг хочу прошлогодние результаты. В обед так замоталась на работе, что обошлась одними яйцами. Вечером, конечно с удовольствием съела варенную "очень вкусную" рыбку. И в течении дня пила кофе, помимо воды естественно. Буду завтра ломать весы.
Вот я опять решила воспользоваться, этой уже проверенной диетой( в прошлом году похудела с 88кг до 75). Сегодня был первый день, пока неплохо. Начала с 86 кг хочу прошлогодние результаты. В обед так замоталась на работе, что обошлась одними яйцами. Вечером, конечно с удовольствием съела варенную "очень вкусную" рыбку. И в течении дня пила кофе, помимо воды естественно. Буду завтра ломать весы.
Читать полностью
Сегодня с утра вроде все начиналось хорошо, весы показали 85.2 кг, за один день почти кг, (но у меня и в первый раз где-то до десятого дня вес таял на глазах),опять появился стимул. А вот к обеду, когда все колеги дружно сели кушать (да еще и угощать друг друга всякими вкусняшками), пришлось туго. Всетаки выжила, сечас вечер съела куринную грудочку. И жизнь опять налаживается